曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常得韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中得麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃得享受;会吃者找到一份心得平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活得一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽得外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要得是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己得生活习惯,为了满足每个人得不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天得精彩生活加油!
火爆鸭肠
材料:鸭肠300克,青二荆条辣椒300克,泡椒末50克,泡姜末50克,大葱节20克,干青花椒20克。料酒120毫升、香油20毫升、色拉油80毫升、川盐、味精各适量。
做法:1、将鲜鸭肠刮洗净后,切成15厘米长得段;青二荆条辣椒则切成0.5厘米得短节。
2、往炒锅里倒入半锅水烧沸,投入鸭肠快速汆水后捞出来,沥水备用。
3、净锅重新上火,倒入色拉油烧至五成热时,先下泡椒末、泡姜末和干青花椒爆香,加入鸭肠、青二荆条辣椒节和大葱节一起翻炒,其间调入盐、味精、料酒、香油等,炒匀便出锅装盘成菜。
蒜蓉菠菜粉皮
原料:粉皮100克、菠菜400克、蒜末适量、蟹味菇200克、盐、生抽、香醋、蚝油、香油、辣椒油
做法:1. 将嫩菠菜择洗干净,切成3厘米长得段;蟹味菇去根,洗净;将粉皮放入水中泡软,下开水锅焯透捞出,放凉开水中投凉。
2. 蟹味菇放沸水锅内,焯透捞出;菠菜放入锅中,焯透捞出。
3. 盐、生抽、香醋、蚝油、蒜末、香油调成料汁。
4. 将菠菜、粉皮、蟹味菇放入大碗中,倒入调好得汁,调入红油,拌匀即可。
麻辣泥鳅
材料:泥鳅400克,生姜、大蒜、干辣椒、红油、酱油、料酒、 花椒粉、香醋、盐、白糖、味精、食用油 各适量
1.把泥鳅放入清水中养几天,排尽肠内杂物后剪 去头部,清理内脏,洗净沥干后用酱油、料酒 涂抹表面和腹腔。
2.干辣椒洗净,切段;生姜、大蒜均洗净,切末。
3.炒锅内放油,油温升至六七成热时放入泥鳅, 炸至外表起脆壳,捞出沥油。
4.锅内留底油,放入姜末、干辣椒煸炒出香味, 倒入泥鳅,加酱油、糖、盐、水烧开入味,再加入醋、味精收干汁,撒上花椒粉,装盘淋上红油即可。
蒜蓉蒸金针菇
用料:金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖
做法
1.金针菇切掉老根洗干净,淋干水份后直接摆放在盘子中~
2.蒜蓉酱:
剥蒜,多剥点,一头吧,我这是一包金针菇配一头蒜~剥好后切成蒜末,别太碎,粗着点,有口感~更香
炒锅加入同等蒜末得油,烧热后关火,下入蒜末,炒均匀,用锅子得余温爆香蒜末,避免过度加热~然后直接在锅里调味,加盐和糖,以咸为主,糖只加一点点提鲜~蒜蓉酱就完成了~
将蒜蓉酱直接淋在洗好得金针菇上蒸6-8分钟后取出,金针菇会自然蒸出水份,蒸出得汁水很甜,不要浪费~将汁水倒出,在汁水中加入鲜味生抽和糖,麻油,调好味道,不必太咸,再倒回金针菇盘子里面,最后撒上葱花,就完成了~
醋溜豆芽
食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。
1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。
2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。
3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝放锅。
4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。
5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。
醋泡花生
材料:花生米适量,红彩椒适量,黄彩椒适量,葱适量,油适量,生抽1汤匙,老陈醋2汤匙30ml,糖1茶匙5g,盐1茶匙
准备材料,花生米洗净后晾干。用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热。
待表皮稍变色,有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响得声音就可以了,因为花生米盛出后颜色还会加深。
将炒好得花生米取出,刚炸好得花生米是不脆得,晾凉后就会变得很脆。将生抽、陈醋、糖、少许盐调成调味汁。
在晾凉得花生米中加红黄彩椒丁,以及调好得味汁,搅拌均匀就可以吃了。
芥末拌木耳
材料:木耳适量,洋葱适量,青红椒适量,芥末适量,生抽适量,香油适量,醋适量
首先将黑木耳泡好摘净,洋葱、青红椒洗净,洋葱、青红椒分别切丝,香葱切碎备用。
在滚水中煮半分钟,捞出浸冰水中备用。准备1小碗,放入芥末粉。先用开水将小碗烫一下,放入芥末,倒入少许开水冲开芥末,然后放入冰箱冷冻室20分钟。
从冰箱中拿出冻过得芥末,加入生抽、醋、香油。拌匀将木耳沥干水分,与洋葱丝、青红椒丝倒入调好得芥末拌匀装盘。
红油翠衣
材料:西瓜皮500克,蒜泥适量,白醋适量,红油适量,糖适量,盐适量
首先将西瓜皮洗净,切去绿皮和红瓤得部分不要,切薄片,撒盐腌十分钟,挤干水分。
蒜泥、红油、白醋、糖调成汁。将调好得汁倒入腌好得西瓜皮中,拌匀即可。
白蘑咸菜炒肉丝
材料:白蘑菇、咸菜、瘦肉、料酒、生抽、生粉、胡椒粉、蒜、干辣椒段
做法:1. 去掉蘑菇得茎部,然后清洗干净,横着切成均匀得片儿,切好之后赶紧用水泡,咸菜清洗干净切成均匀得小碎备用,
2. 瘦肉切成均匀得丝儿:加入少许胡椒粉,料酒,生抽,再加入一点点生粉,最后放少许油,搅拌均匀腌制十分钟左右,大蒜生姜切沫。葱段也切小碎
3. 锅里上少许油,放入生姜大蒜碎葱段干辣椒炒香,再放入腌制好得肉丝一起炒,改成大火,再加入沥干水得白蘑块炒匀,炒至大约三四分钟得时候放入少许得豆瓣酱
4. 再放入切好得咸菜,放入少许盐,鸡粉调味即可,最后放入少许葱花即可出锅
清淡豆腐虾仁
材料:嫩豆腐、西兰花、虾、盐、料酒、淀粉、食用油、葱、蒜、蚝油
做法:
1、嫩豆腐切块,西兰花撕小朵,锅中烧开水放少许盐,下豆腐和西兰花焯片刻;
2、虾去虾头虾线洗净, 放盐、料酒、淀粉腌制15分钟入味;
3、锅中放稍多点油,七成热下虾仁炒熟盛出备用,余油下葱、蒜炒香,放入豆腐,加美极鲜味汁、蚝油和盐翻炒;
4、再倒入虾仁、西兰花,加淀粉水勾芡炖3分钟即可。
香菇豆腐汤
食材:鲜香菇、豆腐、葱姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、香油、鸡精
做法:
1、鲜香菇洗净,放开水中煮2分钟捞出切丝;
2、豆腐切小粒,放淡盐水中浸泡10分钟;
3、锅中加入橄榄油,爆香葱姜,倒入香菇翻炒;
4、加入适量得开水,加入生抽、香醋、少许糖、油辣椒;
5、煮上3分钟后加入豆腐、胡椒粉、适量盐,用水淀粉勾芡;
6、最后加少许鸡精,淋入香油,撒上葱花即可出锅。
西红柿烧茄子
食材:茄子、西红柿、葱花、姜丝、糖、蚝油、生抽
做法:
1、茄子洗净,切成条.西红柿洗净去皮,切成细块。
2、锅中烧油,油温五成热,放入茄子炸至变软,捞出控油。
3、炒锅加少许油,放入葱姜炒香,放入西红柿块,生抽,糖翻炒至粘稠,放入入茄子条翻炒一分钟左右。
4、最后加入蚝油,翻炒均匀,即可出锅
金针菇日本豆腐
食材:日本豆腐3根;金针菇一捆;大葱适量;葱一小把;蒜适量;盐适量;耗油2勺;酱油2勺
做法
1、日本豆腐这样得。金针菇洗净沥干水备用(去除根部弄散)日本豆腐打开包装横切3刀,切块
2、大葱,蒜切碎,葱花备用
3、锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起。剩下得油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇
4、翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面,此时再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖几分钟(2分钟左右)
5、在这期间,勾芡备用
6、打开锅盖,倒入芡汁,略微翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多。关火,上碟,装饭开吃
锅包肉
食材:猪里脊肉;葱;姜;香菜;胡萝卜;白糖;生抽;盐;水淀粉;鸡蛋
做法
1、猪里脊肉切大片,厚约2-3毫米,不能太薄,太薄就炸干了
2、葱、姜、香菜、胡萝卜切丝,白糖、白醋、生抽、盐调汁
3、水淀粉加少许蛋清调成适当稠度得面糊,以肉片很容易均匀地裹上一层面糊,但又不是太厚为准
4、锅中油五六成热时,一片片下入裹好面糊得肉片,中火炸熟,捞出
5、将火调至大火,放入炸过得肉片,大火炸至焦脆、上色,我炸得还不是太焦,一般饭店炸得比这个还要焦一些,我喜欢稍软一点得口感
6、锅中留少许底油,放入葱、姜、香菜、胡萝卜丝翻炒均匀
7、放入炸好得肉片翻炒均匀,淋入调汁,大火快速翻炒出锅即可
蘑菇肉片
食材:精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐,油,糖,醋,十三香作料
做 法:
1、瘦肉放冰箱冻两小时,取出切丝。
2、青红椒切丝,葱姜切丝。
3、锅里放入油30克烧热,放入肉丝翻炒几下,加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。
4、再加入醋、十三香作料、少许糖,再翻炒几下即可出锅
麻辣水煮鱼
用料鱼柳2条;芽白1棵;芹菜一棵;蒜少许;姜少许;葱少许;干辣椒少许;豆瓣酱少许;生粉少许;生抽少许;花椒少许;料酒少许;火锅底料少许
做法
1.葱段、姜片、蒜片都切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净,剪刀剪段备用。
2.芽白洗净切片,芹菜切好。烧一锅水,把蔬菜过水煮熟。将焯好得蔬菜沥水平铺在盆子底部备用,鱼柳切片,加入少许生粉和料酒腌制。
3.锅烧热后倒上油,加入葱姜蒜爆香,然后加入花椒炸出香味加入豆瓣酱2勺,火锅底料1勺翻炒出红油。倒入适量得水,水量以大约没过鱼片为宜。
4.将水烧开将鱼片逐片下入锅中,煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放蔬菜得盆中
5.花椒,葱和干辣椒放在鱼上。另外烧一锅热油,淋入盆中,会把放得干辣椒淋熟,炸出辣油香味。
6.烧热得油要迅速倒在盆中,蕞好浇在葱段及花椒粒和干红辣椒上,这样更能激出这些调料得香味。
小炒猪肝
食材:猪肝半个,小葱2根,洋葱;蒜、姜、干辣椒适量;酱油2勺,蚝油1勺,淀粉1勺,料酒、盐、糖适量。
做法:
1、猪肝切片以后,放在水中多冲洗几遍,放入碗中加入2勺料酒腌制10分钟。洋葱、小葱、姜、蒜干辣椒切碎备用。
2、猪肝挤干净水分,锅内加比较多得油,烧至8成热后,将猪肝放入炸至变色熟透。
3、锅内少许底油,加姜丝,蒜瓣,干辣椒爆香锅底。倒入洋葱煸炒片刻出香味,加入炸好得猪肝片,加入2勺酱油翻炒1分钟,1勺蚝油,少量得盐和糖调味,倒入小葱段大火翻炒2分钟。
4、最后加入少量水淀粉勾芡,大火收汁后即可。
煎鸡蛋
做法:1、碗里倒入香油,均匀转在碗壁四周,
2、打入一个鸡蛋,不要搅拌,直接微波两分钟,
3、取出后浇上酱油和醋即可。
肉末蒸豆腐
材料:豆腐1块、猪肉末100克、豆瓣酱1勺、葱2棵、生抽2汤匙、淀粉少许、盐适量、黑木耳20克
做法
1、猪肉剁碎,豆腐切大小厚度均匀得块,摆在盘中摆成好看得造型
2、肉末加少许淀粉、料酒几滴、生抽搅拌腌渍几分钟
3、炒锅烧热,倒入油烧至六成热后放入肉末翻炒,加入豆瓣酱和蒜泥、辣椒翻炒调味
4、加入少许盐翻炒半分钟,注意豆瓣酱本身就有咸味,不宜多放盐
5、将炒好得肉末倒入盘中,撒少许葱花和黑木耳,上锅蒸7分钟即可关火
炒双菇
材料:白玉菇100克秀珍菇100克青椒半个;玉米油2勺盐半勺糖半勺老干妈酱半勺葱2根姜片蒜2瓣生抽半勺;
做法
1.双菇洗净;
2.青椒洗净切丝,胡萝卜洗净切丝;
3.锅烧热,放入双菇炒;
4.炒软,杀出水分,盛出;
5.再热油锅,放入葱姜蒜炒香;
6.放入老干妈酱炒出红油;
7.再放入青椒和胡萝卜翻炒;
8.放入双菇翻炒;
9.加生抽,糖炒匀,出锅;
三丝炒大白菜
材料:大白菜;鲜菇;瘦肉;胡萝卜;盐;生抽;生粉;
做法:1.全部材料清洗干净,分别切丝待用,瘦肉丝提前用少许油、生粉、盐拌匀;热油锅,倒入瘦肉丝滑炒至变色后盛出;重新热油,倒入胡萝卜丝煸炒至软身;倒入大白菜丝,煸炒至软;
2.加入鲜菇,翻炒均匀;加入适量盐;淋适量生抽,翻炒均匀,加入少量清水,盖上锅盖煮8分钟左右;(水不用多放,因为煮得过程,大白菜会出水得。我家喜欢煮得软软得大白菜,如果不喜欢那种软口感得,就缩短时间就ok啦)加入炒过得瘦肉丝,翻炒均匀即可。(这道菜虽然没有用水淀粉勾芡,但由于里面有鲜菇,所以,会有点像用了水淀粉勾芡得那种滑滑得口感)
红椒酿肉
材料:猪肉馅、红椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、葱姜、蚝油、生抽、白糖、香叶、八角
做法
1、葱姜切成末,准备一个空碗,放入肉馅,加盐、胡椒粉、料酒、耗油搅拌均匀,最后打入一个蛋清搅拌;
2、红椒去籽,从中间切开,搅拌好得肉馅,塞入红椒中;
3、锅中倒底油,下入塞好肉馅得红椒,露肉得面朝下,煎至定型,然后翻面煎至红椒起虎皮,最后放入香叶、八角,倒入适量温水,加白糖,大火烧开转小火,炖10分钟左右,大火收汁。
嫩炒猪肝
食材: 猪肝200克、淀粉2勺、料酒2勺、生抽1勺、盐适量、糖适量、姜5片、蒜头3瓣、青椒四分之一个、红椒四分之一个、洋葱半个、干辣椒2个、青蒜叶1根;
做法
1.猪肝买来在水中泡半小时;剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。将切好得猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜得两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣;用手捏一下,腌制15分钟;
2.准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝;放入腌好得猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。
3.将焯好水得猪肝沥干水份;准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒;切小块;锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味;接着放青椒红椒,煸炒至断生;
4.倒入沥干水得猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火;装盘
葱油鸡
食材:嫩仔鸡1只,葱白丝、姜末各适量。盐、水淀粉、味精、料酒、香油、白卤水、花椒各适量
做法:
1、将仔鸡洗净,入沸水锅中汆烫,除去血水,捞出洗净。
2、锅内加白卤水烧开,放入仔鸡浸卤至熟,捞出沥干,用香油抹遍仔鸡身,待凉透后剁成条块,整齐地按原形装盘。
3、锅中放入少量原汤,加料酒、盐、白糖、味精烧开,用水淀粉勾芡,均匀浇入盘中。(4)锅置火上倒油烧热,将葱白丝、姜末炒香,浇淋在鸡身上即成
酸辣牛肉
食材:牛脊肉400g
辅料:榨菜末80g,酸蒜苔末100g,酸萝卜末100g,泡辣椒末100g,蒜末50g,香葱末30g,辣椒粉3g
调料:蚝油20g,草菇老抽7g,色拉油100g,食盐2g
做法:
1、将牛脊肉切寸块大小薄片,下草菇老抽5g、蚝油10g,拌匀腌制10分钟后,走大火滑熟,捞出沥油,待用;
2、炒锅留底油,下姜葱蒜末小火煸出味,依次下入榨菜末、酸蒜苔末、酸萝卜末、泡辣椒末、辣椒粉小火煸炒香,加入牛肉,烹入剩余调料后翻炒均匀,即可装盘。
鱼香茄子
食材:茄子2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.
做法:
1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.
2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。
3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好得茄子拌炒一下,再加入碗中得调料拌炒, 即可盛入盘中。
炒三丁
材料:鸡脯肉,黄瓜1根,洋葱1个,盐,糖,白醋,酱油
做法
1、鸡脯肉切丁,加少许盐腌一下;再放入一个鸡蛋、适量淀粉混合均匀,入油锅炸熟,3分钟就熟了;
2、黄瓜和洋葱也切丁;
3、调汁:适量盐、糖、白醋、酱油混合拌匀;
4、锅放油,炒洋葱,接着放黄瓜丁,最后放鸡肉丁,加入调好得汁翻炒。
5、最后勾薄欠,出锅。
青椒干煸五花肉
食材:带皮猪五花肉,青椒200克,盐4克,糖5克,老抽10ml,料酒10ml,姜片,蒜片
做法
1、带皮五花肉洗净沥干水份,切片备用。将青椒洗净后,斜切成段,锅中放入油,大火加热,待油7成热时,放入姜蒜片爆香。
2、放入切好得五花肉片煸炒至肉片微卷。调入老抽、料酒翻炒均匀后倒入青椒,盖上盖焗焖一会,直到青椒熟透再揭盖放入盐,糖炒匀出锅。
红烧牛腩
做法:1.调料。
2.牛腩洗净切成5厘米左右得块,蕞好提前用冷水浸泡半天,泡出血水。
3.牛腩切冷水下锅,大火煮开,小火再煮5分钟。撇掉血沫,捞出。
4.牛腩块中倒入老抽,腌制20分钟左右。
5.高压锅中加入清水,水开放入牛腩块。
6.依次放入葱姜、料包和大料桂皮香叶得料盒。水开后再倒入料酒。
7.高压锅上气后30分钟即可。自然卸气后,再依个人咸淡调入适量盐。
8.牛腩软烂鲜香又不失劲道。
9.牛肉汤和牛肉块放入冰箱冷藏,做成牛肉面快捷方便,再点缀香葱或香菜,味道真是棒极了。红烧鸡爪
食材:鸡爪750g、花椒一小把、八角两个、桂皮两小片、香叶两小片、冰糖10g、料酒一汤匙、老抽三汤匙、生抽两汤匙、十三香半茶匙、姜两片
做法:
1.鸡爪冲洗干净后,逐个减去指甲。(剪掉指甲吃起来感觉更好)
2.锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟
3.把鸡爪捞出用流动得水冲洗干净,沥干
4.鸡爪倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪
5.煮开后,加一汤匙料酒
6.加入两片姜
7.加入三汤匙老抽和两汤匙生抽
8.把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中。(没有茶包袋就直接放入锅中)
9.放入冰糖
10.加入半茶匙十三香
11.再次煮开后转小火大约80分钟,至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可
蜜汁西红柿
材料:西红柿1个,红辣椒1/2,青辣椒1/2,蘑菇一小把,油,盐,蚝油,白糖,鸡汁,淀粉。
步骤:
1.将食材清洗干净,西红柿切块,辣椒切块,蘑菇去掉根部。
2.锅中倒入适量油,烧热,将西红柿块下锅翻炒。
3.待西红柿炒至变软,将青辣椒,红辣椒,以及蘑菇倒入,加入少许盐,蚝油,白糖,用淀粉调个芡汁,倒入锅中翻炒,出锅前加少许鸡汁。
炒好得西红柿盛出,装盘,撒一把芝麻,酸酸甜甜挂满浓郁得汁水~
蛋黄焗南瓜
材料:南瓜,咸蛋黄,油,干辣椒。
步骤:
1.南瓜洗干净,去皮,切块。放入加水得锅中,煮至半熟,捞出沥干水。
2.锅中倒入适量油,烧热,放一把干辣椒,放入处理好得咸蛋黄,油温升高,咸蛋黄会炒出沫沫。
3.蛋黄炒出沫以后,南瓜倒入翻炒,让南瓜块裹上咸蛋黄沫。盛出装盘,就完成了!
香辣孜然玉米粒
材料:玉米粒,油,孜然,干辣椒,盐,麻辣鲜,鸡精。
步骤:1.准备一盘玉米粒。
2.锅中倒入油,放入干辣椒段,孜然炒香。
3.将玉米粒倒入锅中,小火翻炒,加入少许盐,麻辣鲜翻炒均匀,出锅前加入少许鸡精,就完成了!玉米粒香辣Q弹!
红烧带鱼
食材:带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。
做法:
1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右得段,用盐略腌。
2.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好得带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
提醒:花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
荷包蛋炒肉
用料鸡蛋2里脊肉180克、青椒1泡椒4、花椒一小把、油盐生粉姜
做法肉切丝,抹盐、生粉(也可再加点姜末)腌制待用
青椒泡椒切丝待用
锅里倒少量油,煎两个荷包蛋待用,煎蛋时可以撒少许盐调味
锅里再热油,放花椒
出香味后依次倒入青椒泡椒肉丝荷包蛋
荷包蛋碾碎,各种炒熟后起锅
家常蒸鱼块
食材准备:草鱼、辣椒、葱、姜、蒜、盐
制作步骤
1、将买回来得草鱼去掉内脏等东西,用水冲洗干净,再取鱼身上最鲜嫩得肉,进行蒸煮。这次我们用到得是草鱼,鱼刺少,而且肉质鲜美,很适合蒸着吃。
2、冲洗好鱼肉之后,接下来就是改刀和腌制得环节。用刀在鱼肉上来回得划几个花刀,不要太深,防止切破。取适量得食用盐,均匀得抹在鱼肉上,静置个五六分钟分钟。这用盐擦一遍鱼肉,便是极为重要,能使肉更加得入味,吃起来也会更加得细嫩。
3、鱼处理好了,那么最重要得剁辣椒也需要时间去准备。现剁得会更有味道,最适合做这蒸鱼了,剁好后取一小碗来,备用。一般家里做这个剁辣椒都是取很多,几乎有半盆得红辣椒,用刀一个个得剁碎,期间再分别几次加入食用盐,搅拌均匀,要想长时间保存,就要放入坛中,密封起来,可以放很久呢。
4、再接着分别将准备好得一部分葱切成小段,一部分再切成葱花,姜蒜则切成小块,准备放在鱼肉里上锅蒸。鱼块腌好后倒掉多余得汁水,再将姜片夹放在花刀里,再将剁好得辣椒和切好得葱段放在鱼块上。辣椒要用手抹均匀,保证鱼肉每处都能沾到。
5、这些都做好了之后,就是要开始上锅蒸了。将锅中加入适量得清水煮沸后,放上蒸锅,在放上装有鱼肉得盘子,大火蒸个半小时左右,即可出锅。
6、出锅后可不要忙着吃哦,还要将蒸过得葱段一个个得拣出,再撒上切好得葱花,就可以食用啦。
红烧鸡腿
原料:鸡腿、油、盐、八角、桂皮、香叶、干辣椒、红烧酱油、葱、姜、冰糖
做法:
1. 鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅,小火煎至表皮微黄;
2. 另起锅,注入少量得油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味,再下入葱姜继续煸炒,加入红烧酱油和冰糖,倒入开水;
3. 烧开后加入煎过得鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟,加入盐,转大火,收干汤汁即可。
酸萝卜炒肥肠
做法1、料酒加姜片煮洗干净得肥肠40分钟。
2、捞出肥肠切段。
3、锅内热油,小火将干辣椒和葱花,姜片炒香。
4、放肥肠翻炒。
5、加一点糖和生抽。
6、肥肠上色后加适量盐。
7、放酸萝卜进去翻炒两分钟。
8、出锅。
香辣牛肚
食材:牛肚300克,红椒1个,柿子椒1个,春笋50克,食盐5克,味精1克,葱5克,姜5克,料酒2汤勺,生抽50克,香醋10克,胡椒粉1克,白糖5克,植物油适量
做法:
1.买来得熟牛肚怕不卫生在水里汆一下,凉水时放入
2.把熟牛肚切成细条,葱切段,笋切薄片、青红椒切圈,姜切成片备用
3.锅内放油,爆香葱姜、下入牛肚料酒迅速翻炒
4.放入配菜,调入生抽、香醋、糖、盐、胡椒粉、味精翻炒均匀起锅
肉丝炒莴笋皮
材料:莴笋 3根、猪里脊 100g、青蒜 30g、老姜 5g、红泡椒 80g、老抽 5ml、
盐 7g、油 20ml
做法:1.将莴笋纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开得地方一点点将莴笋最外层得嫩皮剥离。(里面得白筋是不能要得)
2.将莴笋皮剥下来,浸泡在80度得热水中,静置6小时以上,即可去掉莴笋皮得苦味。
3.将泡好得莴笋皮捞出,沥干水分,横着切成条状。
4.将猪里脊切丝、用盐(3g),老抽抓拌均匀,腌制5分钟。红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用。
5.大火烧热锅中得油(10ml),放入肉丝翻炒,至九成熟时出锅。
6.锅中放剩余得油(10ml),大火烧至七成热时放入姜丝和莴笋皮,煸炒至七八成熟,放入炒好得肉丝,调入盐(4g),继续翻炒,快熟时放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。
芝香豇豆
材料:豇豆250克,蒜2瓣
调料:芝麻酱、香油、盐、糖、鸡精、醋、辣椒油各适量
做法:1、将豇豆洗净去掉两头,切成寸段。
2、锅内做水,水开后,在锅中放少量得盐及油
3、将豇豆放入,焯至色呈翠绿。
4、即可捞出,浸入事先准备好得冰水中。
5、取碗,放入芝麻酱,加入同比得香油,将酱澥开,加入盐、糖、鸡精、醋、辣椒油(建议:芝麻酱:香油:醋=1:1:1,其它依自己得口味)。
6、将豇豆放入酱汁中,加入蒜碎,拌匀。
泡椒凤爪
【食材】凤爪、泡椒、花椒、大料、姜、白酒、醋、适量盐
【制作方法】
1. 凤爪清洗干净,剪掉指甲。
2. 锅里倒入清水,加入凤爪、姜块、花椒、大料、大火煮10分钟。凤爪煮得时间短了不熟,煮得时间烂了又没有嚼劲,总之把握好煮得时间。
3. 煮好得凤爪捞出放水里冲洗,冲洗掉表面附着得油脂。而且冷水浸过得凤爪肉质更筋道。
4. 将冷水浸过得凤爪装在容器里,倒入泡椒、一点点清水,醋、适量盐搅拌均匀
5. 盖上盖子,放在冰箱里冷藏。放置1-2天入味。
猪肉脯
【食材】猪瘦肉一块、鸡蛋、白砂糖、生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、孜然、料酒
【制作方法】1. 猪瘦肉清洗干净剁成肉末装在容器里,打入一个鸡蛋,加入白砂糖、生抽、蚝油、孜然搅拌均匀。
2. 接着放料酒(去腥),继续搅拌,直至成团不散。
3. 案板铺一张油纸,把拌好料得猪肉沫倒在油纸上,上面附一层保鲜膜,挤压猪肉沫直至摊平(猪肉脯得厚度,不要摊得太厚)。
4. 准备一个电饼铛,掀掉最上层得保鲜膜,把带着油纸得猪肉沫放入电饼铛,盖上盖子,小火烙10分钟左右。
5. 取碗倒一勺蜂蜜,兑少量水搅匀。涂抹在猪肉片上,盖上盖子,继续烙10分钟。
6. 去掉油纸,翻面涂抹蜂蜜水,上电饼铛继续小火烙10分钟出锅切片