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「近日菜谱」五道有荤有素的家常菜做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-12-22 03:54:34    作者:田凯瑞    浏览次数:280
导读

一:三色炒虾仁1、虾仁洗净去虾线,加盐、白酒拌匀,腌制十五分钟2、腌制好得虾仁加入淀粉抓拌均匀3、胡萝卜和黄瓜洗净切成小丁4、锅中加油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出5、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生6、加入少许盐,加入玉米粒翻炒7、然后加入事先炒好得虾仁,翻炒均匀,即可关火二:酸

一:三色炒虾仁

1、虾仁洗净去虾线,加盐、白酒拌匀,腌制十五分钟

2、腌制好得虾仁加入淀粉抓拌均匀

3、胡萝卜和黄瓜洗净切成小丁

4、锅中加油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出

5、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生

6、加入少许盐,加入玉米粒翻炒

7、然后加入事先炒好得虾仁,翻炒均匀,即可关火

二:酸豆角炒肉末

1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成小段

2、猪肉切成肉末待用

3、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅

4、锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒

5、再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒

6、加清水焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可

三:金针番茄炖肥牛

1、锅中热少许油,放入葱花、蒜末、干辣椒爆香

2、放入郫县豆瓣酱翻炒,烹入番茄,炒出汤汁

3、加热水,使之没过番茄,煮开

4、加入番茄酱、料酒、白胡椒粉煮沸

5、加入金针菇煮至断生,沸水下入肥牛卷

6、肥牛卷煮至变色,抖散,撒入盐、鸡精关火

7、盛出,撒上葱花

四:豆瓣酱蒸鸡翅根

1、鸡翅根洗净,泡在清水里十分钟之后倒掉水

2、鸡翅根沥干水分,用刀在正反两面各划两道

3、放入葱姜丝、料酒、豆瓣酱搅拌均匀,腌制一个小时

4、将香菇洗净切片,码在碗底

5、上面放入腌制好得翅根,大火蒸半个小时

五:酸菜炒肉丝

1、酸菜用清水洗几遍,挤干水份

2、酸菜切丝,里脊肉切丝,用料酒、胡椒粉、盐抓匀腌一会

3、油锅放姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用

4、另起油锅,倒入酸菜炒出香味

5、倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味

6、蕞后倒入红椒丝炒匀,出锅,开吃啦

 
(文/田凯瑞)
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