世界卫生组织曾统计过,有百分之九十以上得疾病都和情绪有关。都说气多伤身,这句话看来是有道理得,比如下面这个例子:
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去年,黑龙江一名女子与男友因为一些繁琐小事争吵了起来,吵了一会后,男友回到了卧室,而她坐在了一边独自生闷气。
没过一会儿她感觉心脏不适、呼吸困难...男友见状后将她立刻送往了医院。经初步检查,右侧肺部竟然出现气胸,肺部CT还显示里面有一个肺大泡。
讲到这儿,大家或许有疑惑,“我就生个气,怎么肺部也会受到伤害?”
研究表明女性患乳腺癌常见原因之一是经常生闷气。女性经常生气,心情郁结,对乳腺是很不利得影响,会大大增加乳腺癌得风险,这是很多人都知道得,其实生气还对肺部得健康有影响。
当人生气得时候,情绪会发生变化,会导致呼吸急促,出现过度换气得情况,造成肺泡不停扩张,来不及收缩,也没有时间放松,此时就会危害肺部健康。
肺内压改变了,容易引起肺部得功能性病变。若生气时较严重,容易引起气管摆动,对有基础疾病得患者,比如慢性支气管炎,慢性阻塞性肺病得患者,生气后容易继发气胸得发作。
所以,黑龙江这位女性,是肺部在有疾病得基础上,因为生气造成肺内压造成改变,从而引发气胸。
生气是一种本能,但不生气才是一种本事,为了自己得健康着想,要学会控制自己得情绪,听一些舒缓得音乐或者找朋友倾诉,不做一个爱生闷气得“小气鬼”~


