“人体的衰老从肩颈开始：肩颈是最容易堆积的地方，是致病的关键；万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。”
一、肩颈结构
颈椎有七节，神经连接头面部；颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
二、肩颈堵塞会引起
1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收
①用了很久专业护理，但没有多大效果；
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符；
③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足
①头痛、头晕、偏头痛；
②记忆力减退、健忘；
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
3、肩颈阻塞
①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生);
②肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉；
③做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
4、分泌失调
①脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑；颈椎变形，造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔；
②同时引发内分泌失调：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调 、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环；首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
三、肩颈保养适用于什么人群
麻将爱好者，家庭主妇，患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者，以及办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)，肩颈酸痛、肌肉紧张的人。
四、如果人体肩颈不好，会引起哪些问题
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈，中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
五、肩颈堵塞会引起哪些症状
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
六、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方
因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老；当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
七、肩颈保养有什么作用
肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变；还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。
平时多按揉肩颈，艾灸大椎穴，都是不错的保养方法。
