如果你对着一个人说：“你怕不是肾虚吧？”对方往往会答：“你才肾虚，你全家都肾虚，我肯定不会肾虚。”
然而，肾虚是什么？你真的不肾虚嘛？其实很多人失眠就是肾虚导致的，你造嘛？
导致人失眠的病因其实有很多种，其中就包括肾虚和心脾两虚，那么怎么来判断自己是因为什么失眠呢？
什么是肾虚？肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。
肾阴虚主要有腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒、失眠多梦、手足心烦热等症状。
肾阳虚主要有手脚冰凉、畏寒怕冷、头晕、腰疼等症状。
肾气虚主要是腰酸、腿疼、浑身乏力，没有怕冷也没有怕热。
有。
吃点交泰丸或者六味地黄丸都行，如果不仅失眠，心里头还烧得慌，手心烧，脚心却不烧，可以用点柏子养心丸。
心脾两虚，是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。如果你失眠、记忆力不好撂爪就忘、浑身没劲儿四肢酸软乏力，有时候肚子还胀，那就得注意了，很可能就是心脾两虚了。这时候您可以来点人参归脾丸，
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