一顿火锅=20碗米饭？你怕了么？

作为一名资深吃货,如果你问我最喜欢吃什么?我一定会说出那令人心头一颤的词——火锅！！！

有多少妹纸一边高喊“我要减肥”,一边任性的刷着羊肉，嚼着牛肉，盯着五花肉！只要加入锅里一涮,热气腾腾，香味扑鼻那味道，简直了~神仙都受不了啊！

而研究发现，吃一顿火锅的热量至少1500大卡。如果你是大胃王，，麻辣火锅吃到饱，一餐可吃下高达3900大卡！（相当于约20碗米饭）一周吃一次，一个冬天轻轻松松胖10斤！！！

所以说火锅虽好吃，但也不要贪锅哦！