我老公前两天买了个电子体重秤，我站上去称了一下，显示44.8公斤，我有点不相信自己的眼睛，又怀疑这称不准，下来又重新站上去看看还是44.8公斤。我就对我老公说这称肯定不准，我之前最轻的时候也从来没低于92斤过。我老公说他称的准，我婆婆也来称过，也说这称准。那这不是说明我又瘦了吗？我已经够瘦了，眼窝身陷，颧骨突出，两侧腮也都凹陷下去了，几乎所有认识我的人都说我瘦。我真的不想再瘦了，可是怎么才能长肉啊？到底怎么样才能让自己长胖点呢？
我之所以这么瘦一方面可能有遗传的因素，另一方面是因为我胃口不好，还又比较挑食。我早上一般不像样的做饭，基本都凑合着吃点。一般每天早上都吃一个鸡蛋，有时候煮有时候煎，喝一碗稀饭或者粥，如果家里有面包或饼干之类的也偶尔吃一点点。
午饭最近几年都是在单位食堂吃。食堂的饭菜也比较素。一般都会炒两个家常菜，大部分时间是炒大头菜、土豆丝、西红柿鸡蛋之类的，一个星期会吃一次鱼，或者每人一个鸡腿，偶尔会做一次排骨菜汤，每人能给两块骨头。食堂做的菜大多数时间都不怎么合我的胃口，要么太咸要么太辣，我会配着很少的菜吃一个小馒头或者吃一个很薄的煎饼。一般情况下一到下午4点左右就饿的不行。之前从不吃零食的我也不得不带点水果糕点之类的放在办公室，饿了就吃两口垫垫饥。
下午下班回家一进家门就喊饿死了。我老公大多数时间都比我回来的早，早就做好饭等着我了。我俩在家吃的也很简单，基本上就是熬个杂粮粥，或做个稀饭，然后再炒一个两菜。我这人喜欢吃海鲜，不太喜欢吃肉类。前天晚上我老公煮的从我妈家带来的鸡，一大盆鸡肉我就吃了两小块鸡腿肉然后喝了一碗粥。昨天晚上他又炒了一大盘羊肉，我一看就够了，他让我爱吃啥自己去做。我也不知道爱吃啥，关键懒得做，就吃了半块煎饼、两三口羊肉。其实我根本没吃饱，到10点左右就饿了，但也就那么凑合着上床睡了，饿过去那一阵也就不饿了。
我平时都不怎么照镜子，有时候在镜子里看着自己的脸上两侧凹陷的腮都觉得自己好难看，也想自己长胖点。我老公老劝我多吃肉，多喝汤，可是我咽不下去啊。嗓子眼太细，嚼在嘴里的东西难以下咽。这可怎么办？
