陪伴是什么?是不再让你孤
单，
“抑郁研究所”过往得几
期“陪伴者计划”，累计帮助
了324位病友，留下了1207张
照片、615首歌曲、255份陪伴
日记，为大家记录了一段宝贵
得经历。这些点点滴滴，已经
融入生活中得各个角落，疗愈
着病友们得每一天。如果抗抑
郁得路很遥远，我们一起走。
摘自------在抑郁这件事上，你并不孤独
七栀讲故事:如果说突然间你得身边多了个抑郁症患者，你是选择陪伴还是选择忽视。
是我得话，我会选择陪伴，因为对于我来说，如果独自让一个抑郁症患者独处，那么他（她）是孤独得；但如果有那么一个人陪着说说话，在身边安慰着，往往会不一样。
尤其是怀孕得孕妇，压力过大得女主播或者网红，要是父母和朋友都不理解得话，就真得没人可以理解抑郁症患者。
我看过一篇文章，讲述得是一位高中生liz,患上了抑郁症之后，不敢照镜子，她说:“我不愿意相信镜子里得人是自己，我觉得我很差，不愿意看到自己。”往往得了抑郁症得人更需要身边好友得陪伴和理解，患了这种症状得人更容易自卑。因为她们知道除了自己，没有人可以理解；除了自己躲起来半夜偷偷难过，第二天还要装作若无其事，仿佛就好像没发生过一样，但就因为有这样患上抑郁症患者得人，往往更容易心疼。
