黑芝麻是我们平民的补品，尤其是对中老年人，滋补的效果更为显著。
我们都知道黑芝麻有黑发、补肾、补钙和抗血压等功效，却不知道黑芝麻还有一个神奇的功效——抗癌！
提升免疫力：有专业人士曾指出黑芝麻当中所含的营养物质，要属维生素E最为出色。维生素E不仅是抗氧化最好的物质，还有对人体机能有良好的促进功效。并且，黑芝麻当中所含的镁元素还可以提高男性的生育能力。
要说黑芝麻当中最宝贵的，还有属黑芝麻当中所含的硒元素，晒元素是抗癌的主要元素，对于人体防癌抗癌有很大的帮助。我们每天吃些黑芝麻，不仅可以增强细胞的免疫力，还有助于提高抗癌的能力。
如今现代的一些电子设备比较多，人体遭受的辐射面也特别广，长期如此会使人体的机能受到很大的伤害。而常吃些黑芝麻可以助于保护免疫系统遭到破坏，提高人体的免疫能力。
