高兴了喝一杯
郁闷了喝一杯
亲朋聚会喝一杯
庆祝升迁喝一杯
大家都知道喝酒有害身体健康，
但是你知道么？
长期、大量喝酒
更有可能“喝出”股骨头坏死
我院骨科三病区就来了这样一位患者。
56岁得王先生（化名）
平时非常喜欢喝酒，
有事没事都得喝两盅酒，
几十年如一日。
前几个月，
他因右髋部疼痛，
于当地医院就诊，
被诊断为“右侧股骨头坏死”。
因为疼痛剧烈，
已经严重影响到他得日常生活，
经人介绍，
他来到我院就诊。
并在我院骨科三病区
进行了“髋关节置换手术”。
术后，
他得髋关节疼痛明显好转，
现已康复出院。
郑州人民医院骨科三病区副主任医师邢林卿介绍：股骨头坏死得致残率非常高，在华夏，股骨头坏死得患者男性居多，而且很多患上股骨头坏死得患者，都是酒桌上得“勇士”。
为什么喝酒能造成股骨头坏死？
股骨头供血不足
长期过度酗酒，人体内股骨头得脂肪细胞就慢慢变大，导致股骨头供血不足，股骨头缺血逐渐坏死。
抑制骨细胞得活性
过量得酒精在人体内，就会抑制骨细胞得活性，加重身体得代谢，进而导致骨质疏松，危害我们身体得健康。
影响激素分泌
同时，酒精还会通过影响身体得一些腺体激素得分泌，比如，甲状腺激素得分泌，进而影响骨骼得正常代谢，引起股骨头坏死。
胰岛炎
另外，长期大量得饮酒还会引起慢性得胰腺炎，使其不断地释放胰腺酶，进而加剧了股骨头内脂肪得坏死，继而出现钙化，临床上，我们从x光片上看到得骨头硬化病变，就是脂肪坏死钙化得区域。
股骨头坏死得征兆有哪些？
股骨头坏死是一种渐进性疼痛得疾病，临床表现主要为髋关节疼痛、活动受限和跛行。早期时可能症状不是很明显，如果因治疗不及时或者治疗不当，到了晚期就会发展成严重残疾或者丧失劳动力，对家庭和社会造成了很大得负担。
邢林卿副主任医师表示：股骨头坏死可分五期，一期、二期处于早期病变，多会采用保髋治疗，如微创钻孔减压术等；三期之后，股骨头若出现明显变形、塌陷，就不得不进行髋关节置换手术。
如何正确保护自己得骨头？
控制饮酒：避免酗酒，少喝酒或戒酒。
健康饮食：注意膳食均衡，补充足够得钙质，远离高盐食物和碳酸饮料。
补充维生素D：富含钙和蛋白质得饮食有助于预防骨质疏松症。另外，补充维生素D也十分关键，每天晒太阳15分钟，日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D得食物，或者适当补充维生素D补剂。
适当户外运动：多晒太阳，促进钙得吸收。
慎用影响骨代谢得药物：糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥药、抗癌药、含铝抗酸剂及甲状腺激素等要在可以医师指导下服用。
早发现早治疗：通过检查，及时了解骨骼得健康状况，如果出现问题及时到正规医院就诊。
