长滩岛(Boracay)，是菲律宾中部一岛屿，面积10.32平方公里，人口12,003人(2000年)，属于西 米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，划属西米沙鄢大区的阿克兰省。长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里 长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为"世界上最细的沙滩"。雪白的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光使长滩岛成为著名的度假胜地，度假村和酒吧星罗棋布，来自世界各地的游人在海滩边消磨一个又一个漫漫长日。岛的北部和南部那些海拔不过百米的小山，蜿蜒小路穿过雨林，连接起座座村庄，是轻松而不失趣味的徒步路线。
