当Windows识别到SSD并确认SSD支持Trim后，在删除数据时，会不向硬盘通知删除指令，只使用Volume Bitmap来记住这里的数据已经删除。Volume Bitmap只是一个磁盘快照，其建立速度比直接读写硬盘去标记删除区域要快得多。这一步就已经省下一大笔时间了。然后再是写入数据的时候，由于NAND闪存保存数据是纯粹的数字形式，因此可以直接根据Volume Bitmap的情况，向快照中已删除的区块写入新的数据，而不用花时间去擦除原本的数据。以上就是Trim的原理以及真正作用。
TRIM命令对于使用过一段时间的固态硬盘来说是非常有用的，可以极大的提高设备的性能。由于固态硬盘使用了NAND flash来作为存储介质，而NAND flash具有按块擦除，按页读写数据（块包含很多页）。
不能覆盖写，必须先擦除再写入的特点。这就要求固态硬盘固件要有垃圾回收机制，把零碎的页搬移到一起，腾出块来进行擦除。TRIM命令主要是用来告诉固态硬盘那些页中的数据是没用的了，垃圾回收算法可以不搬移它了，这样就成倍的提高了垃圾回收的效率，间接提高了固态硬盘的性能。所以这个命令非常重要，现在操作系统都做了支持。
以三星的850evo TLC为例，该款SSD的240G容量提供了5年保固和300TBW的写入容量保证。从上面的计算可以容易得出，每天读写100GB时预期寿命为8.2年，基本在保修期内可以放心。
而MLC和高端SLC SSD可以提供长得多的寿命，例如Kingston HyperX FURY 240G MLC标称值是641TBW，每天读写100GB的情况下可以用上17.6年，即使拿来做做BT下载机都没有什么问题。
