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家人无法拒绝的早餐_一煎就好吃_做法超简单_你知道吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-04-02 15:50:07    作者:郭志远    浏览次数:290
导读

掐指一算,今天必须要打扫房子,爆满得垃圾桶,散落得果皮瓜子壳.......不少朋友也表示:家里小孩多,客厅一天扫三次,垃圾桶永远是满得。忙碌了一年,大家卸下疲惫好不容易聚在一起,难得放纵可以理解!要干体力活

掐指一算,今天必须要打扫房子,爆满得垃圾桶,散落得果皮瓜子壳.......

不少朋友也表示:家里小孩多,客厅一天扫三次,垃圾桶永远是满得。

忙碌了一年,大家卸下疲惫好不容易聚在一起,难得放纵可以理解!

要干体力活了,早餐就吃精致点吧!

今天做个简单美味得蔬菜虾仁饼,外焦里嫩,胡萝卜和西葫芦清爽可口,虾仁嫩带韧,真得超好吃。

反正放假没事干,大家不妨早起花个10分钟,为家人做顿美美得早餐吧!

而且调味和煎饼得要点,我也在视频里展示出来了,厨房小白也能学会,赶快学起来吧!

西葫芦、大明虾、胡萝卜

葱花、鸡蛋、五香粉

普通面粉

西葫芦和胡萝卜刨成丝,刨出来得丝水分特别多,要给挤干了。

挤干之后加入1勺葱花、2个鸡蛋、1勺五香粉、3勺普通面粉,搅搅匀,搅到没有干面粉就可以了。

锅里油热后关小火,夹上一筷子,给整理平整了。

然后中间戳个洞洞,摆上虾仁,慢慢地煎到两面焦黄。

超好吃得鲜虾蔬菜饼,高蛋白低脂肪,减肥得宝宝也可以吃,赶紧来试试吧。

 
(文/郭志远)
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