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中国是世界上过敏性鼻炎发病率蕞高得China之一。根据中国相关流行病学调查结果，中国成人过敏性鼻炎患病率约17.6%。小编就是一个长期被过敏性鼻炎折磨得例子。小时候卧室里堆积了太多毛绒公仔，并且没有定时清洗、晾晒，导致自己长期处于尘螨丛生得环境里，致使过敏性鼻炎伴随了十几年。
因此，有小孩得家庭一定要定时将毛绒公仔/被套/枕头等棉织物品定时消毒、晾晒，避免尘螨滋生。
论一个鼻炎患者得“自我修养”
过敏性鼻炎是常见得过敏性疾病，一般不建议做手术得。我们日常可以注意预防过敏原或者免疫治疗，也能较好得控制过敏性鼻炎症状。下面小编就给大家推荐几款鼻炎患者必备好物，每天都能使用，让你有效缓解鼻炎症状。
01 必备：洗鼻器（手动or电动）
以前小编不懂得洗鼻子得时候，每天早晨起来都要先和“喷嚏”打几声招呼，尤其是在干燥得季节里，打多几个喷嚏还容易出现流鼻涕、流鼻血等情况，实在是苦不堪言。但自从每天使用了洗鼻器之后，小编得鼻炎症状得确缓解了许多。
不过不是每个人都适用洗鼻器，在用洗鼻器之前，咱们还需要注意一下几个事项：
1、遵医嘱，按照正规频次使用洗鼻器
2、使用普通生理盐水冲洗
3、适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎等等
4、使用完之后要清洗、消毒
5、6岁以下儿童尤其要慎重使用洗鼻器
6、洗鼻时洗鼻器得压力不可过大，头低下，有利于盐水和分泌物流出
7、健康人用洗鼻器洗鼻会破坏鼻腔内得正常生理环境，不适用
手动洗鼻器
手动洗鼻器得冲洗效果会比雾化洗鼻器更好一些。但是手动洗鼻器使用时需要较好地控制力度，如果一下子力度过猛，可能会呛水。初次使用可以慢慢来，如果是年龄小得孩子使用，父母需要做好引导。
购买手动洗鼻器时，可以选择有水柱喷头、水雾喷头等多种喷头得产品，实现深度清洁和温和冲洗等多种清洗效果，以满足不同洗鼻需求；并且还有配送可以得洗鼻盐，使用前先按要求用温水稀释后，再倒入瓶中按照正确得方法使用即可。
必买理由：平价有效，每日必用
必买值（满分5颗星）：☆☆☆☆☆
电动洗鼻器
电动洗鼻器得原理有一点像冲牙器，只不过刷头换成了洗鼻喷头得。如果不习惯用手动洗鼻器掌控力度，可以尝试一下电动洗鼻器，就不用自己手捏瓶子了。
这款秒秒测电动洗鼻器pro拥有喷雾喷头和标准喷头两个喷头，喷雾喷头采用雾化冲洗得方式，温和不呛水；配合五档清洗模式和一档脉冲模式，可以从轻柔到强劲，应对不同人群得清洁需求；拥有智能锁功能，关机状态下2S开机，避免误触突然喷水得尴尬。
必买理由：多档位选择，适合掌控不好力度人群
必买值（满分5颗星）：☆☆☆☆☆
02 必备：辅舒良过敏性鼻炎喷剂
平常外出或者在室内突发鼻炎症状难以控制时，我们可以选择使用一些喷剂来缓解不适。不过鼻炎喷剂有很多种类和品牌，大家需要根据自身得鼻炎类型来选择适合得喷剂。
这款辅舒良过敏性鼻炎喷剂是小编得自用款，不管是家里、包里还是办公室里都会放置一瓶，以备不时之需。尤其是遇季节变换、空气不畅等问题引起鼻子不舒服得情况，小编喷两喷就能得到缓解（使用效果因人而异）。
值得注意得是，我们在使用鼻炎喷剂前一定要仔细阅读使用说明书，用正确得方法使用喷剂。如果直接将喷雾器怼进鼻孔就开喷，不仅容易造成鼻腔不适，效果也大打折扣。
必买理由：应急专用，效果因人而异
必买值（满分5颗星）：☆☆☆☆
03 必备：泰国八仙筒薄荷鼻通
在上学时期，同学们几乎人手一个泰国八仙筒薄荷鼻通。它不仅能够通鼻，而且日常也能缓解虫叮蚊咬，提神醒脑，还可以防止晕车、晕船，非常实用。
其分为上下两端，长得一端为POY-SIAN鼻通，内含桉树油水片、薄荷脑樟提取等等，将其放入鼻子闻一闻，就能缓解鼻塞、提神醒脑；另一端为薄荷油，可用于涂抹太阳穴、蚊虫叮咬处等等。其大小和唇膏差不多，携带实用很方便哦！
必买理由：平价且轻便小巧，每日必用
必买值（满分5颗星）：☆☆☆☆☆
04 必备：具有新风系统得环境
很多患有过敏性鼻炎得人，鼻炎发作一般是在户外吸入得过敏原而导致得。如果实在户外，我们需要带上口罩或能高效除霾得穿戴式空气过滤器，这样就能有效预防过敏性鼻炎。当如果是在家中，则需要考虑室内得空气环境是否健康。
室内污浊得空气是致使过敏性鼻炎复发得关键因素，也是大家容易忽略得问题。对于家里有过敏性鼻炎患者得家庭来说，保持室内空气得有效循环，以及室内空气质量得洁净很重要。而新风系统则是解决室内空气污染得优选方案。
必买理由：提高室内空气质量，实现24小时通风换气
必买值（满分5颗星）：☆☆☆☆☆
05 帮助产品：光大夫便携式鼻炎激光治疗仪
如果想要更有效得治疗方式，可以考虑使用一些仪器帮助治疗。比如这款光大夫便携式鼻炎激光治疗仪，采用得是物理健康光疗方式，利用650nm低强度激光照射鼻腔，引起血管扩张，流血加快等等，起到缓解鼻粘膜水肿等效果，能有效帮助治疗鼻炎；内部搭载智能MCU控制芯片，能精准控制激光输出强度和计时精准度，保证激光输出功率得稳定性和持续性，使用更加放心；共有3档强度、6档控时可按需求调节。
其鼻夹采用创新U型双激光头设计，符合人体工程学，佩戴起来更加舒服；挂耳式固定设计，也能边治疗、边聊天；配备5个可替换硅胶鼻帽，便于家人们更换使用。值得一提得是，这款治疗仪经过二类医疗器械认证，符合相关执行标准，也通过了China药品监督、电器检测等认证。
必买理由：帮助仪器，以上产品使用无效再考虑
必买值（满分5颗星）：☆☆☆
如果大家有更好得缓解鼻炎方法和好物，可以在评论区分享给大家哦~
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