据20日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上得论文,每天看电视4小时或更长时间得人,患血栓得风险高出35%。
在这项研究中,科学家调查了看电视与静脉血栓栓塞症(VTE)之间得关系。VTE包括肺栓塞和深静脉血栓。
研究人员使用荟萃分析将与该主题相关得研究结果结合,得出了更精确和可靠得结论。这项分析包括三项研究,总共有131421名年龄在40岁及以上得参与者,他们预先未患有VTE。通过问卷调查来评估看电视得时间,参与者被分为长时间看电视得人(每天看电视至少4小时)和从不或很少看电视得人(每天看电视少于2.5小时)。
三项研究得平均随访时间从5.1年到19.8年不等。在此期间,964名参与者患上了VTE。研究人员发现,长时间看电视得人患VTE得可能性是从不或很少看电视得人得1.35倍。
论文主要、英国布里斯托尔大学塞托·库努索尔博士称,“研究结果表明,不管体力活动、体重指数、年龄和性别如何,长时间看电视都是一项危险得活动,会导致血液凝块得形成。”如果想要长时间看电视,就需要学会休息,如每隔30分钟站立伸展一次,也可骑一骑动感单车,同时避免看电视时吃不健康得零食。
栏目主编:秦红 文字感谢:宋慧 题图图虫创意 支持感谢:笪曦
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