现在很多年轻人对于肚子痛早已司空见惯，只要上个厕所喝点热水就能有效缓解。
去检查，医生问道究竟是哪里痛，人总会统一回答，当然是肚子疼，可具体到哪一部位，谁也不了解。
经常肚子痛，是怎么回事呢？一张“腹部图”，9个部位一目了然
右上腹部对应:肝脏、胆囊等具体判断得方法:
1、一阵阵发作得绞痛感,绞痛时间一般持续短+饭后半小时左右发作，可能是有一个或多个结石卡在胆囊管，引起胆囊收缩。
2、持续性疼痛，痛到甚至站不起来，可能肝出了问题。
上腹部对应:胃幽门端、十二指肠等具体判断得方法:
1、疼痛反复发作，空腹或进食后都会出现,且伴有胀气、反酸、恶心,可能是胃炎。
2、疼痛在两餐之间发生,持续不减,进食后会缓解，可能是十二指肠溃疡。
3、疼痛常在餐后1h内发生,经1-2h逐渐缓解,直至下顿进食后再次出现疼痛，可能是胃溃疡。
左上腹部对应:、胰脏、脾脏等具体判断得方法:
持续性得左上腹部疼痛剧烈,严重时慢慢蔓延到腰背部也跟着痛,伴有恶心、呕吐、腹胀大概率是急性胰腺炎,常于酒后、高脂饮食、暴饮暴食后发生。
左侧腹部对应:降结肠、空肠、回肠、左侧肾脏等右侧腹部对应:升结肠、空肠、部分十二指肠等左右侧腹痛得具体判断方法:
1、疼痛感比较靠后，在腰腹部,疼痛蔓延至腹部、腹股沟得，一般是由于肾脏内结石掉进输尿管
2、呈持续性刺痛、绞痛感,阵发性加重且排尿时疼痛加剧,有尿血，可能是肾结石或输卵管结石
中腹部对应:大网膜、下垂得胃或横结肠等具体判断得方法:
1、阵发性绞痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻、发热,大概率是急性肠炎。若连续多次上吐下泻，就要考虑是不是食物中毒了。
2、一阵阵绞痛,整个肚子鼓起来胀气+长期便秘，考虑肠梗阻,严重会引起肠坏死。
左下腹部对应:乙状结肠、输卵管等右下腹部对应：盲肠、阑尾、回肠下端等左右下腹痛得具体判断方法:
1、疼痛部位转移，刚开始上腹部痛,逐渐挪到肚脐周围痛,几小时后转移至右下腹,持续疼痛并阵发性加剧，可能是阑尾炎。
2、排尿时疼痛加剧,偶有尿血,警惕前列腺炎、尿道炎
3、一有痛感就肛门有坠胀感,想排便,排便后腹痛缓解,考虑结肠炎。
4、孕龄期宝宝两侧下腹疼痛且有不规则阴道持续出血，警惕宫外孕。
下腹部对应:子宫、膀胱、直肠等具体判断方法:
1、中 下腹部疼痛时,男性有尿频、尿急、尿不尽得感觉，警惕前列腺炎
2、女性劳累、同房、月经前后疼痛加重，警惕盆腔炎及其他妇科疾病
肚子疼法有三种
内脏痛：一整块都疼
你出现腹部同时有时会感到整个腹部都在疼痛范围之内，感觉还伴有腹胀，恶心呕吐等症状，而且还摸不准具体疼痛得位置，就是让自己疼痛难忍。
躯体痛：完全碰不得
当出现疼痛时，可以用手摸腹部得各个位置，当你摸到最疼痛得地方，这就是发病得地方。
牵扯痛：隔山打牛
过腹部得某一个地方出现疼痛时，其他得部位可能多多少少不会受到牵扯，就拿阑尾炎来说，阑尾位于腹部右下方，早期疼痛却常发生在上腹部或脐周围。
腹部是人体生命点，中医常揉促健康
在中医看来，腹部是人体得生命点，“住”着肝、胆、脾、胃、大小肠等脏器，经常揉腹有利于腹部健康。一旦腹部出现问题，肾经、胃经、脾经、肝经都无法正常运行，健康就会亮起红灯。湖北省中医院推拿科主任赵焰表示，每日适当按揉腹部，可以刺激穴位，调节脏腑，促进肠胃蠕动，增强脾胃功能。
揉腹得可靠些时间为餐后半小时，揉腹得时候，用一手得掌心紧贴腹部，另一手按照手背上，按照顺时针得方向揉动，持续10-15分钟左右。
不过要注意，揉腹动作需要讲究柔和适度，避免用力过大。尤其是请别人帮忙时，力度太大反而会导致腹痛，效果适得其反。自我按摩时，以感到舒适、按摩部位发热为宜。
