理解力的现实表现就是学习力
人通过五觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉），体验环境中的场景和境界之后，经过感受形成情绪产生认知，形成的认知和原有认知不一样，如果产生“原来如此”的体会。这个体会就是事实的“本来如此”，我们把这个过程叫体悟。
体悟分成三个阶段，第一阶段叫感悟，第二阶段叫醒悟，第三阶段叫觉悟。
我们对事实的感知，只能从事实的现象上用五觉去接触。五觉接触现象再比对过去认知形成感受、情绪、认知。
这个认知和过去认知一样就直接调用习惯行为程序执行。这个过程叫动心逻辑。如果这个认知是一个新认知，就会记录到记忆库里去，情绪小就会记在左脑的显意识认知库里，情绪大就会记在右脑的潜意识认知库里。这个过程叫入心逻辑。
事实的现象我们习惯上称之为场景，体验到知识的匹配场景就形成感悟型理解，体验到事实的规律逻辑形成醒悟型理解，体验到事实的本质唯一形成觉悟型理解。
悟性就是体悟的能力，悟性训练就是让右脑去学习左脑，让不爱思考的右脑练习喜欢思考的左脑的逻辑思维能力，因为右脑速度快，一旦学会，匹配场景的能力快如闪电，理解力爆棚，学习力倍增。
悟性训练需要前提条件，这个条件就是看到事实的能力，这个能力叫做观察力。束缚我们观察事实的最大障碍就是我们之前的固有认知。观察任何现象的时候做到“先觉后知”，不要先知后觉，就能快速提高观察力。
所以说，要提高悟性，先提高无认知观照能力。
