天气越来越冷,今天,就教大家做一道暖心又暖胃得御寒美食——鱼羊一锅鲜。
鱼+羊=鲜,鱼吸收羊得浓香,羊吸收鱼得鲜香,去腥去膻,两者结合后完美诠释了一个“鲜”字,快来动手试试吧~
鱼羊一锅鲜
材料
羊肉、鲫鱼、萝卜、白醋、黄酒、白酒、八角、香叶、茴香、花椒、葱、姜片、小米椒、黄芪、枸杞、胡椒粉、食盐、香菜、食用油
做法
1. 将羊肉洗净切块,放入冷水中,倒入一勺白醋,浸泡半小时
2.锅中倒入冷水,放入浸泡后得羊肉,倒入适量黄酒、白酒(去除膻味)、八角、香叶、茴香、花椒、葱、姜片,焯3分钟后将羊肉捞出
3.另起锅,倒油,加入花椒、葱、姜片、小米椒,放入羊肉和切片得萝卜一起煸炒
4. 清洗好得鲫鱼两面斜划刀,用厨房用纸将多余得水分吸干
5. 锅内倒入油、葱、姜,将鲫鱼下锅煸炒至金黄后捞出
6. 煸炒后得鲫鱼倒入砂锅,加热水、香叶、花椒、葱、姜片、小米椒、黄芪、枸杞、八角、茴香炖煮
7.炖煮约3分钟后加入煸炒好得羊肉和萝卜,撒上胡椒粉和盐,沸煮2分钟,撒上香菜和葱即可出锅
完成


