你被便秘困扰了吗？在这个压力大又生活各方面很难有规律的时代，很多人被便秘困扰着。一提起便秘，通常大家都会想到晨起喝蜂蜜水，这是一种见效慢的方法！想要尽快解决这个烦恼，小编有妙招，立竿见影！
一片生姜（和胃止呕、辛散水气）
一个创可贴
两个透明液体（白酒和白醋）
做法：
1、生姜一大片，切成末。
2、先用白酒轻擦肚脐。白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用。酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。
3、将生姜粒放满肚脐。
4、用棉棒蘸些许白醋，涂在生姜上。白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除。
5、做完前面几步后，用创可贴封住肚脐。每天晚上九点到十一点之间贴着入睡。
如果第二天醒来，有排便说明便秘已缓解；如果还没动静，就一直贴够24小时在撕下，便秘的症状就会大大改善。很多人试过了都说有用，而且见效快，真的很神奇！不要再受便秘困扰啦，赶快行动起来！
