中医认为，众多引起疾病的外因中，风邪是主要致病因素。在临床上大部分的气管炎、肺炎、肺气肿和70%的感冒与风有关，通过按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道，可以帮助抵御风邪，肃降肺气，清热解表。
1大椎穴
大椎穴是位于督脉上的穴位，督脉属阳，而大椎穴是手、足三阳经与督脉的会合处，是七条阳脉的汇聚点。风邪轻，多入侵头面等身体上部，阳主升，体内的阳气通过升发作用可将风邪祛除体外；而七条阳脉的汇聚点—大椎穴，就成了祛赶风邪的“通风口”。
2孔最穴
孔最穴是手太阴肺经的郄穴，具有止血、止痛、疏通气血的功效，对于支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺炎、扁桃腺炎、肋间神经痛等都有很好的治疗作用。
3合谷穴
合谷穴是大肠经气的聚居之地，肺与大肠相表里，经络中手、足阳明经两脉连贯，故合谷穴既可解肺主管之表，解热镇痛，又能治疗肠胃病症，治疗病种多不胜数。
按摩此三穴，能祛除体内风邪，防治感冒发热。
