这些顺口溜，让我们看到了中老年朋友快乐而充满情趣的晚年生活。
各位朋友看一看，
符合心情在里面，
性格开朗不再烦。
面对生活琐事
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实话实说生活篇：
年轻时吃苦受累，
年老仍烦心百倍；
幸喜体健力充沛，
奉献血汗无所谓。
对家的感受
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实话实说家庭篇：
世上只有家庭好，
男女老少离不了；
男人没家死的早，
女人没家容颜老；
有家看似平淡淡，
没家倾刻凄惨惨；
外面世界千般好，
不如家里呆一秒。
退休后，把做饭当成乐趣的老人们大有人在，“厨艺”也是一门手艺，油盐酱醋皆学问、锅碗瓢盆奏乐章：
实话实说厨艺篇：
晚年得闲无事忙，
寻找乐趣进厨房；
锅碗瓢盆叮当响，
好似抚琴奏乐章；
淘米洗菜烹炒炸，
锻炼站功体格强；
笑等儿女来品味，
皆赞饭菜喷喷香；
但愿晚辈怀壮志，
勤奋工作奔小康；
喜看家和国兴旺，
妪翁悠悠度夕阳。
要健康长寿，心态非常重要，愁添病，乐增寿，这些道理未必人人都知道：
实话实说心态篇：
人生若是没有笑，
生命之灯断油早；
一天若不笑一笑，
二十四时白过了；
笑得天天好心情，
笑得年年身体好；
百年三万六千笑，
岁岁增寿心不老。
人老了，只要想开了，就会活的明白，下面这段顺口溜，虽说是一种老生常谈的比喻，但他们有自己的独道见解：
实话实说人生篇：
人生就像一场戏，
因为有缘来相聚；
相扶到老不容易，
是否应该去珍惜；
为了小事发脾气，
气出病来无人替；
我若气病谁如意，
况且伤身又费力；
邻居亲朋不要比，
儿孙琐事由他去；
吃苦享乐在一生，
神仙羡慕好伴侣；
人生就像一场梦，
梦的长短自己定；
心胸开阔道路广，
斤斤计较失平衡；
糊涂一点能长寿，
潇洒一点乐无穷。
怎么样？您喜欢这些大实话的顺口溜吗？我们要用自己的真情实感去感悟生活：
实话实说健康篇：
光阴诚可贵，生命价更高；
时光白流失，实在可惜了；
如何利用它，争分又夺秒；
晚年生活好，读书和看报；
精神有寄托，夕阳更美好。
如今逢盛世，生活乐无穷；
若要活得好，三气莫看轻。
元气乃根本，气旺身安宁；
朝气要蓬勃，人气更充盈。
浩然扬正气，德高人敬重；
三气凝一身，健康得保证。
实话实说老年篇：
还有一段精辟的话送您
钱财多的回家少，
想法多的成事少，
成事多的长命少，
心眼多的安宁少，
劳累多的收入少，
朋友多的困难少。
段子多的郁闷少，
笑声多的疾病少。
旅游多的储蓄少，
储蓄多的快乐少。
去公园多的去医院少，
到群里来得多的烦恼少。
献给群里的各位朋友！
