少冲穴，又名“经始”，有少阴心经的起始之处的含义。“少”的含义，我们之前常提到，代表“阴”。冲，有冲突的意思，因为这个穴位是心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水气冲射出来，所以被称为“少冲”。
现代人已经习惯了用足疗来养生，因为足底的经络穴位与人体器官紧密相连，其实手与脚的经脉穴位原理是一样的，身体的异常在手掌中也会有所显示。按压手掌的穴位，对疾病也会起到一定的理疗以缓解作用。
手掌上有六条经脉与体内脏腑神经相连，分支出来近百个穴位，按压不同的穴位，可以缓解相对应的各个器官所带来的病痛，小指上的少冲穴，与心脏具有密切的关系，当心脏病发作，身边又没有携带药物时可以用按压少冲穴的方式，来缓解症状，民间流传一种“起死回生的”方法，与刚刚说的道理是一样的，民间医生，面对昏厥不醒的病人会用针刺破它的少冲穴，挤出几滴血来，这样可以对心脏病有暂时性的缓解，延长患者的就医时间，得以保住性命。
少冲穴在小指桡侧，指甲角旁的一分处。
按摩少冲穴位的作用
解剖：位于小指指甲内侧，小指桡侧，指甲角0.1寸处。有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有指掌侧固有神经。
穴义：心经内部的气血物质由本穴向外冲出。
主治病症：心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷、喉咙疼痛等。
气血特征：气血物质为高温水湿之气。
运行规律：由心经的体内经脉外出体表经脉。
功能作用：生发心气。
治法：点刺出血。
操作：浅刺0.1寸或点刺出血。
配伍：配太冲、中冲、大椎治热病、昏迷。
按摩功效：减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助于醒脑提神。
按摩方法：要求大拇指和食指轻轻夹住左手小拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位。此穴位是脑部的反射区，要慢慢地出力揉捏，不要用蛮力，左右手可以互相按。
