天津男篮 来源：今体育公众号
结束了上赛季CBA联赛征程，天津荣钢男篮仅休息半个月便开启备战新赛季的集训。昨天上午，本报记者探访了正在团泊训练基地挥汗如雨的荣钢将士。力量训练成为整个休赛期的重点，与此同时，多位小将到队，让球队充满朝气。这些新面孔，很可能将是未来荣钢男篮的中流砥柱，而下赛季他们中的一些人，或许将成为一线队的一员。
天津荣钢男篮来到团泊训练基地已经一个半月有余，球队每天要训练8个小时以上。昨天上午在助理教练王斌和体能力量师周旭的带领下，全队分成了两组。即便下午有难得的倒休，但队员们训练起来依旧全情投入。周旭是有着20年执教经验的前天津举重队教练，他善于开发背部、腰部和下肢力量。不论是在篮球还是举重项目，这三个部位的力量对于运动支撑的重要性都不言而喻。
“力量是运动的源泉，是咱们休赛期的重点训练内容。练了一个半月了，大家基本都恢复到了最好状态，力量的提升速度比我预想的要好很多。”周旭告诉记者。于刚让在场的人眼前一亮，他比上赛季的身型有明显变化，手臂、胸部、背部、腿部都更为厚实，他的目标是每个部位的力量要提高20-30公斤。周教练为每位队员都量身定制了训练内容，于刚的计划书就放在旁边的椅子上，上面细致写了在不同阶段要训练的部位和强度。
力量训练是非常艰苦的一件事，努力过后不一定马上见效，但漫长的赛季中会有回报。队员们在每一次冲击自我极限的过程中，都得咬着牙、憋着劲，他们唯一发泄的方式就是喊出来。与天津荣钢男篮在一个场馆训练的，还有荣钢青年队的小将们，他们会在休息时到一线队训练区观摩。所以老队员们更加卖力，既是为了自己，也是给年轻人做一个榜样。
随荣钢男篮一线队训练的，有多位1996年和1997年出生的新人，他们在休赛期从二线队上调而来。其中一位球员小有来头，他是天津女排队员孟子旋的亲弟弟——孟子凯，他1996年出生，身为小前锋。其实近两个赛季，孟子凯都在夏天随一线队训练，但是没有获得参加CBA联赛的机会。他说今年想冲一冲，完成参加成人职业联赛的梦想。
2017-2018赛季CBA联赛落幕后，有消息称下赛季联赛将进行改革。各队将按照上赛季排名，平均分成四个组，组内球队之间要进行多循环的比赛，常规赛场次将有所增加。虽然CBA公司还未对此传言进行回应，但天津荣钢男篮的队员们明白，不管改革方案是否落实，力量和体能的储备，都是避免伤病、顺利完成一个赛季的基础。
