很多人都遇到过打嗝，那打嗝是怎样产生的？
我们所说的“打嗝”，其实是一种俗语，“打嗝”一般被称为“呃逆”，是一种生理上的正常现象。“打嗝”发生时，我们会有呼吸的变化和声音的发出。
首先，我们先来了解一下打嗝时的呼吸原理。人体能够进行正常的呼吸，与膈肌的工作是密不可分的。
什么是膈肌？
膈肌是向上膨隆呈穹隆形的扁薄阔肌，它位于胸腹腔之间，成为胸腔的底和腹腔的顶。人体在吸气时，膈肌收缩，胸腔的容积变大，空气会通过声门进入气管，最终抵达肺部。
“打嗝”发生时一定会有声音的出现，这就涉及到我们人体的另一个结构——声门。当气流从肺部呼出时，会途经肺部、支气管和气管，然后到达喉部。两侧声带就位于喉部，而声带间的区域就是声门。
当我们在正常吸气时，膈肌会出现收缩反应。此时人体若受到外界的刺激，大脑就会发出指令，膈肌出现短暂性的痉挛，这时声门突然缩窄，气流在通过时就会发出“嗝”的声音。“打嗝”就这样发生了。
这些情况会诱发打嗝
打嗝是一种在正常不过的生理现象，如果你受到了寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快或吃了干硬的食物后，都会引起打嗝的发生。
打嗝不止小心疾病作祟
正常的打嗝症状在几分钟之内就会消失殆尽，但若症状持续数小时以上，则被称为难治性呃逆，需要及时到医院的相关科室就诊。
目前，共有三类疾病的出现会导致打嗝的出现：一是中枢性呃逆反射弧抑制功能丧失，诸如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等；二是外周性呃逆反射弧向心路径受刺激，诸如括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌及肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死等；三是因药物、全身麻痹、手术后等精神因素引起的打嗝。
如何才能快速止嗝？
打嗝不是病，停不下来真要命。打嗝发生时，我们怎样才能阻止它的持续发生呢？一种比较常见的方法是含一口水，在打嗝快要发生时做吞咽动作，连续几次打嗝症状就会消失；另外一种更加普遍的方法是被惊吓，在不自知的状态下受到外界的刺激，大脑就会让一些不重要的肌肉停止活动，打嗝自然也就停止了。
你上次打嗝是什么时候？想要阻止打嗝的持续发生，你都采用过哪些方法？欢迎在评论区献上你的妙招！
