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1、不吸烟，避免被动吸烟；
————2、不酗酒，少喝含酒精的饮料；
3、经常运动，每天最少运动30分钟；
————4、避免超重和肥胖；
————5、接种乙肝疫苗；
————6、改善居室通风条件；
————7、加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境接触；
————8、避免长时间强烈阳光照射；
————9、保持周围环境卫生，减少对水、土壤、空气的污染；
————10、定期进行防癌体检，早发现早治疗。
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发布日期：2018-06-02 16:40:32 作者：微世推-实习紫晴 浏览次数：373——1、不吸烟，避免被动吸烟；————2、不酗酒，少喝含酒精的饮料；————3、经常运动，每天最少运动30分钟；————4、避免超重和肥胖；————5、接种乙肝疫苗；————6、改善居室通风条件；————7、
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1、不吸烟，避免被动吸烟；
————2、不酗酒，少喝含酒精的饮料；
3、经常运动，每天最少运动30分钟；
————4、避免超重和肥胖；
————5、接种乙肝疫苗；
————6、改善居室通风条件；
————7、加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境接触；
————8、避免长时间强烈阳光照射；
————9、保持周围环境卫生，减少对水、土壤、空气的污染；
————10、定期进行防癌体检，早发现早治疗。
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