十人九胃, 一把野菜一斤红糖, 治一个好一个, 有胃病的快存
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。浅表性胃炎如果不及时治疗会发展为萎缩性胃炎，甚至进 而恶化成胃癌，所以，患者朋友们应该了解关于浅表性胃炎的症状，以及时自检，到医院及时检查治疗。
长期饮食结构不合理,生活无规律,让无邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆 汁逆行返流入胃,对胃黏膜屏障产生破坏形成胃不好的情况,根在胆,下面下不去,上面下不来,根在胆
在有空方便的时候，到乡下挖点树栄苦菜，放在锅里煮，煮好后趁热加红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时饮食方面切记暴饮暴食，三餐注意规律些，因为胆汁的排出具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胆囊的工作紊乱，破坏了胆汁分泌的正常节律，久之可导致胆病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胆正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时定量饮食的良好卫生方式。
