健康自在的美，才是真的美！穿美人计塑身衣和健身运动相似之处，都是符合身体的平衡来达到塑型瘦身的目前，身体是一个平衡体，速瘦的方式必然破坏身体平衡，健康角度来说不可取，许多朋友减肥会反复身体的关联机能失衡有很大关系。既然需要每天坚持穿着，美人计塑身衣作为贴身衣物就免不了需要换洗和搭配，一是坚持穿的需要，二是配合身体的适应性加强效果。
为什么是三件呢？健康塑型肯定不是一蹴而就的，也是需要分阶段的：
初步阶段：脂肪定型期，久未管理的身材，脂肪游离分散、下垂，不管胖瘦需要让脂肪合理分布、锁定并管理起来。只有脂肪调回到合适的位置，加强塑型才价值和意义。通过我们推荐的符合身形的连体衣，让脂肪归位同时连体衣的锗元素在穿着的过程中通过代谢控制多余脂肪。在锁脂过程身体逐步适应以后，尝试加强款的适应性。以准备下个阶段塑型方案和搭配。所以三件是一个非常基础的套餐。
第二个阶段：进入加强塑型阶段，即是我们说的叠穿，每天坚持连体加加强款的叠穿，重点在于塑造腰腹部和臀部的曲线，双层燃脂效果，更快的打造出曲线形体，两件连体两件加强款换洗是基本量，想要好的塑型效果，穿着一定数量不可少。如果想说省一点，还不如不要开始，半途而废更没有效果是一样的。还有的朋友想象着夏天多热，穿美人计多热，都是自我设限，想当然。
第三个阶段：经历过第二阶段体型已经会有明显变化，但是一些局部或者顽固位置有时候效果会慢一些，这个时候通过更多的叠穿方式，叠加效果，加速代谢来平复多余脂肪。通过体型和行之有效的叠穿方法，更好的管理脂肪。这个阶段的紧密配合很重要，既要关注到效果，又要考虑身体适应性。
美人计塑身衣搭配的是那三件？
美人计的穿法和搭配，需要根据每个人不同体型和身高甚至包括穿着习惯来搭配。三个阶段的安排也不会完全相同，所以很难界定万能的哪三件就可以什么样的人群都合适穿，适合的搭配才会是你塑型道路的捷径。
关于美人计三件1168，美人计三个系列中，2.0舒美款和3.0奢美款三件1168
许多小伙伴总想着买一件美人计随便穿穿，就能瘦成一道闪电。还是那句话，如果你想要的是健康美丽的好身材，不要随随便便买个便宜假货，或者没有专业搭配和指导随便穿穿。
