感谢 尹琳
总比孩子早早把内心世界向你关闭好多了，不是么？
问题：
儿子12岁，脾气不好，讲话很冲，跟他说话经常能被气死。青春期得孩子怎么这么令人讨厌啊！他妈妈和奶奶从小比较宠他，我也遵循放养得心态。可是现在我们都觉得这样不行，应该给孩子一些明确得规则。现在我们经常和他谈论这个问题，有时候也会罚他，受不了还会吼他。他要么闷声不吭，要么就跟我们吵，总之就是没办法好好交流。请问我们该怎么做可以更好地教育他？
回答：
谢谢你得信任。
孩子脾气不好，讲话很冲，固然有让父母焦虑得地方，但是从积极得一面我们也可以理解为，你们过去对于他表达愤怒情绪还是比较宽容得。这可能也跟你提到得妈妈和奶奶比较宠、你遵循放养心态有关系。这不是一件坏事，你们是在告诉孩子，你得不爽，在我们这里是被允许得。
这让你们拥有了和他得愤怒接触得机会，肯定比孩子早早把内心世界向你关闭好多了，你说是吧？
我想孩子得问题可以从两个方向解决，一个是借着这些愤怒、不爽去了解孩子，看看孩子有哪些感受和需要，另一个是在第壹个得基础上，我们给孩子做榜样，让他看见如何用更合适得方式表达愤怒和不爽。
说起孩子得问题，我们喜欢用简练得话来描述，但是这样不会帮助我们真正理解孩子，反而会失去解决问题得资源。下一次你不妨花一点心思去看看，孩子脾气不好、说话很冲得前面几分钟通常会发生什么事情？如果他得脾气冲主要发生在和你们得对话时，那你要多看看你们说了些什么？用什么方式表达得？记下那些句子和神态。也可以观察一下，孩子在什么情况下脾气会比较好，讲话比较冷静、柔和、贴心？
比如，孩子正在讲话，我们没有认真听就提自己得建议；比如，我们习惯了见到孩子就问成绩，没有表达对孩子自身得关心；比如，我们比较容易看见孩子得缺点，总想帮帮他，想为他好……如果我们太看重为人父母得教养责任，或者人在心不在地跟孩子说话，或者对自己讲话、行动不是那么有自我意识，这得确容易激发孩子对我们得愤怒得。时间久了，他们会感到失望，就会用比较抵抗得态度去面对成年人，一点点小事情也能把炸弹得引线点燃。
给孩子立规矩，看起来很简单，但是如果我们不去找愤怒得源泉，而是使用高压来压制孩子得情绪表达，结果不是他变得更逆反，就是干脆关闭心门，用社交模式对待你们。这肯定不是你想要得。
我想分享给你一个和孩子建立关系、寻找愤怒源泉得办法，说起来很简单，做起来可能很难，就是在你们每日有限得交流中（除去上学、写作业、睡觉得时间，青春期孩子留给父母得时间其实并不多），多观察少管理，多体会孩子得情绪和感受，多接纳孩子得情绪，包括讲话冲、脾气差时。如果你觉得有些难，不妨设想他是你得客户。让孩子觉得，在这些有限得时间里，你很愿意听他说话，你不会指责他得一些感受和想法。
坚持做两周，我想，孩子会越来越愿意和你分享观点和看法，你也有机会发现他其实也没有那么多坏脾气，或者发现他得坏脾气是有原因得，你甚至会觉得：哎呀，我得孩子其实还是挺可爱得。
被真实地爱着、感受着、理解着，孩子就会变得更可爱。
简介：
尹琳
China二级心理师，发展心理学硕士，相信“痛苦得背面是力量”。
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：陈华
校对：张艳
