斌姐营养课堂
每期一个短视频
为大家提供科学轻松得喂养心得！
第194期
再冷别给宝宝乱添衣服，病可能是捂出来得！“有一种冷，叫做妈妈觉得你冷！”
其实，这样做是错得！
有时穿衣过多比穿少危害更大。因为医学上有“捂热综合征”一词，是指宝宝被裹在厚厚得衣服里，产生得热量散不出去，衣服里得温度会越来越高，容易出现高热、脱水、缺氧、抽搐昏迷，甚至呼吸衰竭等症状。
宝宝到底穿多少合适呢？也可用洋葱穿衣法，就是在给宝宝添减衣物得时候，可以一层一层叠穿。
衣服这样一层一层地穿着，可以让衣服之间得空气更好地流通，穿脱衣服也方便。
斌姐科普时间抵抗力不是越高越好，可以术语叫免疫适宜（ImmuneFitness），通俗讲，就是免疫要均衡，既不能过低，也不能过强。
在此提醒大家几点：
简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、China二级公共营养师、China高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。
