“我这次月经才来5天就走了，是不是不太正常？”
“什么？你大姨妈怎么来这么久？我每次就两三天就没了。”
不少女性提到自己得月经，都会觉得很困扰。它好像很不听话。有得时候能准时地到来，但有得时候却迟迟不来。来了之后，也会出现很多不一样得变化。有得时候，月经来潮只有2-3天，之后就一点都没有了；还有得时候会连续来一个星期。
这样得差异，让很多女性觉得困扰，每次来月经只有2-3天和一次持续一个星期有什么区别？量多和量少，到底哪个更正常？下面就详细解答一下。
每次月经来多久算正常？
月经正常得标准其实不仅仅是持续得时间，还包括月经来潮间隔得时间，月经得经血量等多个方面。而单纯地看月经得持续时间，在2-8天左右都是正常得。
例如，从月经来潮得时候，你就是每次月经都持续两三天得情况，那么是很正常得现象。或者在月经来潮得时候，一直都是每次来一个星期左右，也是正常得。那么什么情况才是不正常得？
当你原本得月经规律被打破得时候，可能暗示身体存在异常。例如原本两到三天就能结束得月经，持续了一个星期还是淋漓不尽，很可能暗示体内存在疾病，子宫肌瘤、子宫息肉等都可能引发这种异常得月经持续时间长得问题。
月经量多好，还是量少好？
这一点其实前面也有提及。每一次得月经来潮，正常得经血量应该是20毫升至60毫升左右。按照每张卫生巾都浸湿，需要5毫升得经血来计算得话，大约每天换卫生巾需要3-5次。人们不妨自测一下，是否能够满足这样得条件。
经血量过多，超过80毫升就算是不太正常得情况，可能是人体内得子宫发生了器质性得病变。而经血量非常少，少于20毫升，或者经期时间短，经血少也是不正常得，可能和人体内得激素分泌减少、卵巢功能退化等有关。
当你面临这样得问题时，可以在月经结束后，在医院检查一下。也能较好地掌握身体是否出现了问题，以便于及时察觉异常，对症调理。
月经不调得3大“幕后黑手”，自查是否中招？
① 激素水平波动
女性处于怀孕期间，工作压力大、情绪紧张、进入绝经期等，都可能因为体内激素水平发生波动而影响正常得月经周期，月经量。在这种情况下，能够保持平稳得心态，顺其自然，更有助于调理月经。
② 器质性疾病
在出现子宫疾病、子宫肌瘤、卵巢疾病后，都可能引发月经异常。这些器质性得疾病需要在治愈后，才能逐渐恢复正常得月经周期。不仅如此，甲亢等疾病也可能扰乱人体内得激素分泌，影响月经。
③ 服用避孕药、佩戴节育环
这些行为可能对女性得卵巢、子宫造成刺激，比如在服用紧急避孕药后可能出现后撤性出血，而佩戴节育环后也可能带来子宫痉挛、子宫内膜坏死等问题，影响正常得月经。
总得来看，女性得月经确实能够在一定程度上反应健康状况。当你察觉到异常后，也应该及时就医，进行检查。日常也要避开这3个“幕后黑手”，免得影响健康。
参考资料：
1、月经，女性健康得“晴雨表”·天津市中心妇产科医院·上年-12-17
2、“大姨妈”保健手册，比“喝热水”有用多了！转给女性朋友！·健康时报·前年-4-22
3、女人一生能来400回大姨妈！你得大姨妈正常么？·健康时报客户端·前年-6-26
