最近的瑜伽圈男人练瑜伽，真是火热的不得了，刚被特种兵的兵哥哥们刷完屏，已经将近70岁头发花白的，著名导演张纪中在自家花园练瑜伽的图片，又刷满了朋友圈。张导演紧跟潮流，调侃自己从一个真正的“佛系老年人”，通过瑜伽的练习，去当一个“佛系老顽童”。是不是很可爱？
而配文中的诗句“侧身转臂著我腹，鹤似身轻蝶似狂”，更是引用陆游的诗句，说明瑜伽让自己回归少年，像年轻人一样身手灵活，直接道破习练瑜伽可以人更年轻的功效。这语言效果，是不是很张导演啊？
仔细的看了张导演的瑜伽图片，体式确实做的很到位，柔韧性也很不错，精神状态也非常好，看其肩部、髋部的打开度，确实可以完胜现在的大部分长期久坐的90后男人，就说你们服不服？
2017年，男性瑜伽真的特别火，且不说习练瑜伽多年的陈坤、郑钧，前不久男神吴彦祖爆出瑜伽已经2年了，贾乃亮po出自己开始摸索练瑜伽，前不久特种兵兵哥哥更是轰炸了整个朋友圈，而今天张导演的瑜伽，更是打响了中国男性老年人瑜伽第一枪，告诉我们全民瑜伽时代已经到来。
所以，那些整天说自己僵硬的，说自己老的，说自己忙的，说自己是男人就不练瑜伽的，看了张导演练瑜伽，你们还有什么理由不瑜伽？
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