资料图。 今天，城马君向大家介绍一位非常年轻的跑友。
她叫焦安静，目前还是名学生，是一个安静亲切又乐观坚毅的女孩。
她选择了马拉松，以让自己的名字出现在中国马拉松大满贯的积分榜上的方式，来丰富自己的青春。
在2018年第16 届厦门马拉松，分枪起跑的创造性发令方式以及赛事当天的瓢泼大雨，考验着两万多名跑者的意志。焦安静却能在风雨中从容不迫地用脚步完成对鹭岛的征服，并以2 小时46 分11 秒的成绩，在一众高手中脱颖而出，以国内女子组第一、国际组第六的成绩完成了自己的厦马首秀。随后，在3 月11 日苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛事上，焦安静又包揽了女子组冠军，为她自己的跑马道路再添一金。
如此出色的姑娘，与马拉松之间又有怎样的故事呢？
偶然结缘跑步，意外进入跑马
1995 年出生的焦安静，不过是大多数90 后里面普通的一员，初三之前也并没有发现自己有任何跑步天赋，“初中那会儿学校举行运动会，我只是好奇就跟着大家报名了，当时报的3000 米，还记得第一次上去跑完当天就发烧啦。”焦安静平静地回忆道，不过这却成为焦安静人生中一次转折点。
随后，焦安静跟随校队参加了日照市组织的运动会，在3000 米和1500米两个项目中均斩获第一名，其中1500 米的成绩与国家二仅相差4 秒。这场比赛，出乎意料的成绩让她开始在运动上大放光芒。
也是这个时候，这匹“黑马”遇到了她的“伯乐”——焦安静的启蒙教练法永泉。焦安静很快成为法教练麾下的女弟子，并于2015 年开始接受系统性训练跑步，同年9 月，她站上了她的首马赛道，在太原国际马拉松赛上以2 小时58 分获得国际第八名、国内女子第一的傲人成绩。
越来越多的马拉松经历，数个优异的马拉松成绩，证明当时法永泉教练的确慧眼识人。2017 年9 月，焦安静离开她的家乡、学校和启蒙教练，求学于华北电力大学，师从王建军教练，并在马拉松之路上越走越远、越走越稳。她现在的一切始于校运动会的那个偶然，也是焦安静不懈努力与教练们辛苦培养的必然。
初心易得，始终难守
焦安静的运动之路并不是一帆风顺的，也受到过家里人的劝阻，她坦言，“父亲与奶奶曾不支持我练习长跑，因为我曾经膝盖受伤三个多月，他们很是心疼。看到我膝盖受伤走路一瘸一瘸的，说了我几次，说身体重要，还是不要练了。”
她迷茫过，高中一段时期，由于奋斗方向和目标不明确，“不知道跑步是为了啥”，加之适应不了训练强度，导致身体出现各种不适，甚至自作主张休学外出打工。
她哭过，2015 年太原首马，大家看到的是20 岁年轻小将夺冠的辉煌时刻，却没看到她第一次参赛时的紧张与痛苦。直到现在回忆起来，焦安静仍是印象深刻，“那个时候没有跑过20 公里以外的距离，比赛前脚后跟也受伤了，没办法，临近比赛，把鞋子后面剪出一个口才跑了下来，这次首马步步沉重，是煎熬着流着泪跑下来的。”
她还失败过，第一次高考，虽测试体育成绩达标，但因高考成绩不理想，导致申请清华大学失利。毅然决然复读的她，2016年的夏天加入北京队成为注册运动员，进行了三四个月的系统训练。但她第二次申请清华大学时，因为测试前受伤刚愈，冒险测试竟勇夺清华大学女子测试10000 米第一名，终因不满足国家一级运动员标准的3 秒之差，与清华大学再次失之交臂。
面对这么多动摇梦想的因素，焦安静最终用她的“倔强”守住了这份初心。她倔强地回应奶奶和父亲的劝阻：“练都练了，不能半途而废。”并且从2015 年至今，用13 场马拉松赛事9 项冠军去证明自己的坚持。
用焦安静自己的话来说，“我选择了，只是不想放弃，不甘心放弃罢了，每一次训练也是如此，如果累了就放弃那么就太不甘心已经跑过的路，对不起自己受过的苦。”有人说，鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命；人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。她倒坦言是马拉松增强了她的毅力，提高了自信心，让她变得更执着、更乐观。
“我只想做我自己，跑我喜欢的赛事”
杰西·欧文斯曾说，“我一直喜欢跑步……你可以做你自己喜欢的事，在你能力范围之内。你可以选择在任何方向跑，快慢由你自己掌握。”关于这一点，焦安静的想法倒是与著名运动员杰西·欧文斯的观点不谋而合。
马拉松除了让焦安静拥有健康的体魄、顽强的意志和乐观的心态外，还有那份名誉下的低调淡定。“新晋马拉松女神”、“华电才女”等称赞铺天盖地而来，焦安静反而显得难为情，“谢谢大家鼓励我、支持我，我不是学习最好的，也不是运动最好的，但我会继续努力，不断提高自己。”对于比赛，大多数运动员都会瞄准第一，焦安静也不例外，不过她的“第一”多了份顺其自然，“我不喜欢用输赢来衡量一场比赛，在我眼里比赛只有第一，但第一不是赢了谁，是超越自己，”焦安静曾在朋友圈如是说。
一个人，一个背包，跑一场全马，也成为焦安静的常态。去到异地，看看不同的风景，结交志同道合的朋友，品尝各色美食，抛开那些光环，焦安静也不过是一个爱吃、爱玩的大学生。
过去的一年里，焦安静在多个赛道上留下了自己的足迹，并获得多项冠军。2017年12月10日，焦安静参加了广州国际马拉松赛并获得女子全程亚军。在这个2017—2018赛季中国马拉松大满贯第二站的赛场上，她不仅将自己的PB刷新到240，也意味着焦安静的马拉松之路延伸向了一个更高更专业的方向。
焦安静是中国马拉松大满贯的注册会员，这是她“对现在的成绩不太满意”进而想要提升和激励自己的举措之一。
中国马拉松大满贯会员俱乐部对其会员建立了激励机制，分为奖金激励和荣誉激励两部分，旨在鼓励中国籍运动员努力提升竞技成绩，帮助本土运动员更好发展和成长。在中国马拉松大满贯2017—2018赛季，共设总价值260万奖金及实物激励。
根据其积分制规定，取赛季内两站最高积分累加，年终积分排名第一的跑者，可获赛季最佳男、女运动员奖，各获总价值50万奖金及实物激励；没有中国田径协会专业注册经历的中国籍大众选手，赛季内成员赛事全部积分累加，年终积分排名前三可获大众选手赛季优胜奖——男、女各获总价值20万元奖金及实物激励。
焦安静成为大满贯注册会员，希望可以通过俱乐部建立的会员中心和荣誉体系，见证自己的成长，并用更优秀的人的成绩来激励自己。
关于未来的规划，焦安静显得比以往任何时候都笃定。学习方面，现在虽然是大一，但她也懂得平衡学业与运动之间的关系，并且计划三年后考研。焦安静未来将剑指国内外大满贯，期望跑遍全球，“我会一直坚持运动，生命不止，运动不止。”焦安静认真地说道。
（城市马拉松）
