从名字即可看出，脂肪瘤是起源于脂肪组织的一种肿瘤。幸运的是，这种瘤属于良性肿瘤，与癌症并无直接关联。
从构成来看，脂肪瘤的周围有一层薄薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞，部分较为复杂的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管。
脂肪瘤是怎么形成的？
脂肪瘤是源于皮下脂肪组织的常见良性肿瘤，发病原因不明，少数患者有家族史或天生带有，一般认为与炎症刺激导致的脂肪组织沉积有关，也可能与脑垂体激素分泌异常、先天发育不良、脂肪代谢障碍等因素有关。
目前来说，脂肪瘤的发病原因尚不清晰，但可以肯定的是，这类肿瘤好发于脂肪丰富的部位，因此更容易“盯”上胖人。
有脂肪瘤隐患，日常该怎么吃？
1、多喝水，保证新鲜水果和蔬菜的摄入。
2、规律饮食，尤其是早餐要按时吃。这两点极为重要。如果不吃早餐，会刺激脂肪瘤，使瘤体增大、增多。
3、摄入过多胆固醇，会拖累脏器的新陈代谢，致使多余的胆固醇在皮下或内脏处积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。
因此，在食物的选择上要严格遵守低脂肪、低胆固醇两个标准，多吃香菇、木耳、芹菜一类食物，控制辣椒、生蒜等刺激类辛辣成分的摄入，尽量不吃动物内脏。
3、在烹调方式上，应以煮、蒸、烩、炒、拌、炖为主，忌食煎、炸、烤、熏制成的食物，在油的选择应以植物油为主，避免用动物油。
4、不要喝任何含有酒精的饮品。酒精会直接损伤肝脏，引起肝胆功能失调，使胆汁分泌、排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤进一步生长，增加癌变系数。
除饮食因素外，对脂肪瘤患者的其它日常护理心得
1、心理护理：患者应保持乐观心态，积极配合医生的治疗。
2、运动护理：运动可以锻炼身体，增强自身免疫力，加快代谢速度，对治疗脂肪瘤有帮助。因此，患者可以适当的进行体育锻炼。
3、中医护理：运用中医中药治疗可以避免手术带来的并发症和副作用，适用于一些无法手术治疗的患者。
4、西医护理：对多发性脂肪瘤患者而言，如无法彻底治疗该病，可考虑采用西药护理的方法。
