我们常说，三高之外又有一高——尿酸偏高！
尿酸偏高的人多会出现，关节疼痛、红、肿、发热，中医上，称它为“痹症”！这个红肿热痛相当于中医中的“热痹”，今天就来分享一个缓解这个症状的一个简单小方子！
材料：
生薏米180g，桑枝30g，核桃仁4枚，清水1000ml
（薏米可以清化湿热；桑枝可以通络止痛；核桃仁可以强化肾脏的功能）
做法：
将生薏米、桑枝、核桃仁放一块，加水1000ml，先浸泡一小时，开了锅以后再煎30分钟，滤出。
药液留有400ml左右，分早晚两次，空腹温服！一定要注意！是温服！
一般说来，一天即可见效，连续三天即可缓解疼痛！
小方法解决大问题！分享给身边有需要的人吧~
