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薏米红豆别再单独治祛湿了,外加一物会有奇功效!春季养生须知!

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-06-13 10:27:09    作者:微世推-实习王怡薇    浏览次数:284
导读

印度女人在产房待产,肚子大的非常惊人,不料产下11个孩子,而且孩子都非常健康可爱!大家都知道薏米红豆粥去湿效果非常好。有明显的利水消肿、健脾胃的功效。白领精神压力大,心气虚、脾虚湿盛,因此喝这个粥就最最

印度女人在产房待产,肚子大的非常惊人,不料产下11个孩子,而且孩子都非常健康可爱!

大家都知道薏米红豆粥去湿效果非常好。有明显的利水消肿、健脾胃的功效。白领精神压力大,心气虚、脾虚湿盛,因此喝这个粥就最最适合了。但是煮粥之前红豆薏米粥的禁忌需要知道。薏米不能和什么一起煮呢?下面一起看看小编的解说,告诉大家薏米不能和什么一起煮!

薏米红豆粥的搭配和功效

1.薏米红豆+黑豆,功效:治疗肾虚。

2.薏米红豆+桂圆,功效:治疗神色晦暗、精神不足、心悸、贪睡、心中空虚等。

3.薏米红豆+百合莲子,功效:治疗烦躁失眠,脸上起疹有痘痘。薏米红豆+黄豆,功效:治疗脚气。

4.薏米红豆+梨,功效:治疗咳嗽,润肺、化痰、止渴。

5.薏米红豆+姜,功效:对胃中寒痛、食欲不佳有治疗功效。

6.薏米红豆+山药,功效:治疗食欲不振,身体羸弱。

薏米不能和大米一期煮,大米含有湿气,而红豆和薏米是去湿的。大米会将去湿的功效中和掉。

红豆不能和鲤鱼一同煮,而且还必须避免同时吃这两个。如果一定要吃这两种食物,尽量隔几个小时再吃。另外内湿的人才适合吃这个粥。薏米性寒,一次不要吃太多。

 
(文/微世推-实习王怡薇)
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