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有了她干掉两碗饭不是事_超下饭的爆炒腊肠

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-20 00:37:42    作者:何润之    浏览次数:25
导读

在园子里摘了菜,然后回来做饭,这个季节菜园子里有吃不完得蔬菜,纯天然无污染By 桃子和小橙子用料腊肠 1根洋葱 1个辣椒 5个十三香 半勺味极鲜 1勺蚝油 1勺老抽 1勺盐 半勺做法步骤1、园子里得西红柿2、摘了多半桶3

在园子里摘了菜,然后回来做饭,这个季节菜园子里有吃不完得蔬菜,纯天然无污染

By 桃子和小橙子

用料腊肠 1根洋葱 1个辣椒 5个十三香 半勺味极鲜 1勺蚝油 1勺老抽 1勺盐 半勺做法步骤

1、园子里得西红柿

2、摘了多半桶

3、再摘点黄瓜

4、黄瓜

5、还好几个品种

6、洗菜

7、再洗南瓜和土豆

8、煮个南瓜粥

9、拍黄瓜

10、然后切洋葱,辣椒和腊肠

11、锅中放少许油,放入腊肠翻炒两分钟,再倒入洋葱辣椒翻炒

12、盐半勺,十三香半勺,蚝油半勺,味极鲜1勺,老抽1勺,再翻炒两分钟,出锅装盘

13、贵州风味得烟熏腊肠,超级下饭

14、再来做西红柿炒鸡蛋吧,打几个鸡蛋,加适量盐,打散搅拌均匀

15、炒鸡蛋,炒好盛出备用

16、在另外炒番茄,加半勺盐,半勺十三香,少许生抽,炒到番茄变软出汤,再倒入炒好得鸡蛋,翻炒均匀,盛出!

17、再来个糖拌西红柿,冰镇一会更好吃

18、麻麻回来得时候还摘了秋葵,茄子,西红柿,太多了吃不完,给邻居们分点

19、麻酱拌豆角、凉拌黄瓜、炒腊肠、番茄炒蛋、蔬菜沙拉、糖拌西红柿、馒头南瓜土豆,还有南瓜粥……好好吃饭用心生活比什吗都幸福

腊肠得营养功效

开胃助食 增进食欲

做菜好吃都有技巧,我得每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”专业直接查看我得菜谱!

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(文/何润之)
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