一、心肌梗塞的典型症状分辨，做到心中有数
1. 常有发作诱因 多数在剧烈活动、突然用力、情绪激动、受惊吓、吃饱饭、突然受凉后发生。
2. 典型症状是胸口痛、发闷 心梗最典型的症状就是胸部有「闷痛」的感觉，有的人可能只有胸闷或胸痛、呼吸困难。此外，还可能会烦躁不安、大汗淋漓、头晕、极度恐惧等症状。
3. 身体其他部位也会痛疼痛部位常为胸部，一般疼痛范围有一个巴掌大小，但有的人可能表现为整个胸部，甚至肩膀、左臂、脖子、牙齿等部位的不适。
4. 发作时间典型心梗一般持续 30 分钟以上，但超过 15 分钟的胸痛也需注意。
5. 这些人更容易心梗心梗多发于中老年人，有吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖的人更容易发生。 二、心肌梗塞发作的3 个急救方法，记住哦，关键时刻能救命
1、找人帮忙，并拨打120
找人帮忙比用「床头三宝」之类的东西要重要的多，因为真正的心梗不是一般的药物或方法能缓解的，尽快去医院才是最佳解决方案，没有之一。如果家里没有其他人帮忙，那就先打 120，然后把门打开，方便急救人员施救。如果只是感觉有可能发生心梗(如持续 15 分钟以上的胸闷胸痛，服药不能缓解)，应该马上拨打 120 急救电话，并告知家属的联系方式。
2、 控制情绪，减少活动
情绪激动和身体活动都会提高心脏耗氧量，加重病情，所以「大口呼吸用力咳嗽」之类的行为肯定不对。
正确的方法是：立即平卧休息，或在有依靠的地方坐下，再呼叫他人协助。
克制紧张情绪，可适当做缓慢的深呼吸，速度不宜过快，否则会造成通气过度，一般 5 秒一次为宜。
3、其他处理如果有条件，吸氧是一个比较好的选择。
三、这2 种药不能随便吃，家人一定要知道
1、硝酸甘油
有些心梗患者会出现低血压，含服硝酸甘油后病情可能加重。所以，最好在测量血压后，真正确定血压不低再吃。如果没有测量血压的条件，就不要盲目服用。
2、 阿司匹林
如果患者不是心梗而是其他疾病引起疼痛，吃了阿司匹林可能给后续处理带来麻烦。比如患者血压过高，服用大剂量阿司匹林可能导致脑出血，那样更危险。一句话，如果没有专业医生的指导，就不要随便服药。
四、这5类人群及其家人，在平时就要先做好这些预防事项
吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖、有冠心病家族史这五类人群，应在日常做好应对心梗的准备。
把病历本、医保卡、既往心脏病资料放在一起，并置于取用方便的地方，同时告知家人;而像高血压、糖尿病人应养成记录自己用药及血压、血糖值的习惯。以上这些，都是为了帮助医生更快更准地判断病情并治疗，也是能救命的。
